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坐月子吃什么好_坐月子吃什么補(bǔ)身體
坐月子吃什么是很多產(chǎn)婦非常關(guān)心的問題，例如紅糖、雞蛋加小米粥等是最傳統(tǒng)的月子餐食譜，但其實(shí)每天都吃這幾樣食物并不能滿足產(chǎn)后新媽媽的.......詳情>>
2018年05月23日
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坐月子喝什么粥好
粥是比較適合孕婦的食物，因?yàn)榘局蟮臅r(shí)間長，粥里的營養(yǎng)物質(zhì)析出充分，所以粥不僅營養(yǎng)豐富，而且容易吸收，對孕婦和胎兒都有很大的幫助。坐.......詳情>>
2018年05月21日
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產(chǎn)后媽媽催乳下奶的方法比較
催乳下奶的方法有哪些？有啥優(yōu)缺點(diǎn)？效果又如何？隨著人們對寶寶健康的重視，母乳喂養(yǎng)也就得到大家的認(rèn)可和重視。然而因?yàn)楦鞣N原因，很多媽.......詳情>>
2018年05月21日
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最有效地產(chǎn)后催乳下奶方法
母乳是寶寶的最佳營養(yǎng)來源，然而有的新媽媽卻奶水不足或遲遲未下奶，這讓母乳喂養(yǎng)成為了一大問題。健康女性在分娩后一般會開始分泌乳汁，健.......詳情>>
2018年05月17日
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5種產(chǎn)婦體質(zhì)，調(diào)理催乳下奶各不同
曾經(jīng)各種關(guān)懷和急切聲音充斥在每一個(gè)剛生產(chǎn)完的寶媽耳朵里，到底產(chǎn)后該不該立刻進(jìn)補(bǔ)，進(jìn)食哪種食物有助于奶水的生成，產(chǎn)后如何調(diào)理催乳下奶.......詳情>>
2018年05月17日
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產(chǎn)后坐月子飲食原則
老人們經(jīng)常說懷孕期的女性飲食常常是不需要太大的禁忌，想吃什么就吃什么，而對于產(chǎn)后坐月子的女性來說，飲食就不像懷孕期間那樣無所顧忌，.......詳情>>
2018年05月14日
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哺乳期吃什么下奶最有效
母乳的可貴至于在于它含有數(shù)以千計(jì)對小寶寶有益的成分，能幫助孩子建立起完善的免疫系統(tǒng)，促進(jìn)智力發(fā)育，讓孩子受益終生，這些好處是任何奶.......詳情>>
2018年05月09日
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抗抑郁補(bǔ)元?dú)庠伦硬褪匙V
提到月子餐，很多人想到的是麻油雞、麻油腰子、花生豬腳、燉豬肚……這些補(bǔ)湯。其實(shí)產(chǎn)婦的胃腸功能相對比較弱，加上月子里活動量減少，如果.......詳情>>
2018年05月08日
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坐月子送什么禮物好
老婆為我生了一個(gè)大胖小子，真是辛苦啦！從懷孕到現(xiàn)在一直都是在遭罪?，F(xiàn)在她正在坐月子，又趕上了夏天，別提有多難熬。我想送個(gè)禮物好好感.......詳情>>
2018年05月02日
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坐月子吃什么減肥又下奶
產(chǎn)后新媽在分娩后便急著瘦身減肥，很多愛美的新媽們便開始節(jié)食瘦身。節(jié)食會減少攝入熱量，影響分泌更多的乳汁，對母嬰健康都有不利影響。這.......詳情>>
2018年05月02日