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月子餐怎么做？月子餐制作訣竅
每每看到出了月子成胖子的朋友，快生產(chǎn)的你是不是也很擔(dān)心?一想到苗條這個(gè)詞成為過(guò)去式，是不是很心疼?那么如何吃月子餐不發(fā)胖是眾多新媽媽.......詳情>>
2018年01月02日
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什么品牌的月子餐最好
什么品牌的月子餐最好？有沒(méi)有本土的月子餐品牌？月子餐就是產(chǎn)婦在坐月子的時(shí)候吃的餐點(diǎn)，中國(guó)從漢代就有坐月子的習(xí)慣，但祖先千年傳承下來(lái).......詳情>>
2017年12月29日
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孕婦孕期心情如何調(diào)節(jié)
產(chǎn)前抑郁、產(chǎn)后抑郁在現(xiàn)代人的口中越來(lái)越頻繁的出現(xiàn)，成為孕婦家庭首要關(guān)注的問(wèn)題。一旦出現(xiàn)抑郁，對(duì)準(zhǔn)媽媽和寶寶存在巨大危害。孕婦抑郁經(jīng).......詳情>>
2017年12月29日
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清淡月子餐做法
雖然現(xiàn)在還有很多長(zhǎng)輩說(shuō)月子餐要大魚(yú)大肉，但其實(shí)還是有很多媽媽知道這不行的，營(yíng)養(yǎng)健康的月子餐并不是大魚(yú)大肉，而是要清淡，葷素搭配，干.......詳情>>
2017年12月28日
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如何提高孕婦孕期免疫力
對(duì)于孕期婦女來(lái)說(shuō)，媽媽健康了，寶寶才能健康。如果媽媽的身體愛(ài)生病，那寶寶在媽媽的肚子里肯定也會(huì)不好受的。特別是媽媽生病了，吃藥打針.......詳情>>
2017年12月28日
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“背奶媽媽”的母乳儲(chǔ)存寶典
怎么保存和解凍，最能保留母乳營(yíng)養(yǎng)你知道嗎？幾個(gè)月的產(chǎn)假，在喂養(yǎng)和照顧寶寶的忙忙碌碌中，很快就過(guò)完了。而對(duì)于母乳喂養(yǎng)的媽媽來(lái)說(shuō)，吸奶.......詳情>>
2017年12月27日
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孕期調(diào)理分體質(zhì)
我們都知道孕婦需要好好調(diào)養(yǎng)，畢竟懷孕后，自己的體質(zhì)與飲食都會(huì)影響腹中的胎兒，然而，不同體質(zhì)的孕媽咪，在孕期中會(huì)遇到的問(wèn)題也不一樣，.......詳情>>
2017年12月27日
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月子餐的營(yíng)養(yǎng)特點(diǎn)
隨著大家對(duì)傳統(tǒng)坐月子的摒棄，對(duì)現(xiàn)在健康飲食調(diào)養(yǎng)的重視，越來(lái)越多的媽媽都會(huì)在分娩前也就是在坐月子前訂好月子餐，好到時(shí)就可以通過(guò)食補(bǔ)調(diào).......詳情>>
2017年12月26日
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脾胃?jìng)?，則百病生
現(xiàn)代人，營(yíng)養(yǎng)不良、氣血不和問(wèn)題越來(lái)越普遍，臉色差、皮膚差、身體差 等現(xiàn)象越來(lái)越凸顯，這是為什么呢？問(wèn)題十之八九出在脾胃上。中醫(yī)理.......詳情>>
2017年12月26日
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坐月子這樣吃就對(duì)了！補(bǔ)氣血、催奶還美容
產(chǎn)婦分娩后，把身體及生殖器恢復(fù)到妊娠以前的狀態(tài)，稱為復(fù)舊過(guò)程，這階段稱為產(chǎn)褥期，也就是我們通常說(shuō)的坐月子。產(chǎn)婦把身體恢復(fù)以前的水平.......詳情>>
2017年12月25日