孕婦營養(yǎng)餐您所在位置：首頁 >孕婦營養(yǎng)餐
-
-
蔬菜吃對了可以減肥，吃錯了只能變胖
蔬菜是礦物質(zhì)和維生素的主要來源，每天吃夠足量的蔬菜可以有助于調(diào)節(jié)血糖、血壓、血脂，有助于胎兒生長發(fā)育.......詳情>>
2019年07月16日
-
-
平時愛吃的食物，竟然都是殺精的
備孕的時候，很多情況下會懷不上，其主要原因就是男方的精子存活率低。精子之所以質(zhì)量不好，很大一部分，是飲食不對，經(jīng)常吃殺精的食物.......詳情>>
2019年07月12日
-
-
原來，受孕時機這么講究，要做到天時地利人和
幾乎所有的人都知道，好的土壤能長出好苗，因此大家把備孕看得很重要。想要苗長得更好，除了備孕之外，受孕的時機也很重要.......詳情>>
2019年07月09日
-
-
「孕期餐」專為孕期而定制的臻月孕婦餐
每個懷孕的媽媽都要特別注意飲食，因為孕期的媽媽都是一人吃兩人養(yǎng)，因此孕婦的食量攝入要比平時約增加10~20% 而且寶寶在不同的時期生長發(fā)育所需的營養(yǎng)是不一樣的，因此媽媽們不僅需要.......詳情>>
2019年05月09日
-
-
「孕期餐」孕婦分娩前吃什么好？
?分娩在即，出于對生產(chǎn)的恐懼，宮縮疼痛又不停地侵襲，有些準媽媽無法保持鎮(zhèn)靜，食欲也受到影響。不想吃東西，甚至連水也不想喝。這些對分娩實在不利。.......詳情>>
2019年04月30日
-
-
「孕期餐」臻月孕期餐，你真正了解嗎？
在妊娠的全過程中，腎氣、天癸、沖任、胞宮各個環(huán)節(jié)均需要達到協(xié)調(diào)，男女之精妙合結(jié)為的胚胎才能夠得到滋養(yǎng)，逐漸發(fā)育，最終“瓜熟蒂落”，足月分娩。.......詳情>>
2019年04月19日
-
-
「孕期餐」孕期營養(yǎng)的誤區(qū)，當心餓了寶寶胖了自己！
懷孕了要做到營養(yǎng)均衡不容易，但仿佛每家都有自己的“營養(yǎng)秘方”，奶奶說懷孕了要吃豬肝補血養(yǎng)胎；婆婆說孕期不能吃西瓜容易導致流產(chǎn)；朋友說一定要喝孕婦奶粉不然會營養(yǎng)不良.......詳情>>
2019年04月18日
-
-
「孕期食譜」孕期藥補不如食補
懷孕之前，愛吃什么吃什么，好像也沒有什么人來特別關(guān)心你和管你。一旦懷孕了，會突然冒出來很多關(guān)心你飲食的人，特別是婆婆媽媽們。在吃什么補什么方面，準媽媽和婆婆媽媽們之間經(jīng)常.......詳情>>
2019年04月12日
-
-
「孕婦食譜」第29周—32周孕婦營養(yǎng)需求和飲食注意事項
第29周—32周孕婦特點從第29周開始，胎兒進入了一個生長快速的時期，體重、體積明顯增加，孕婦在這個時候會感到身體沉重，行動困難。而在子.......詳情>>
2019年04月09日
-
-
懷孕初期食欲差？你應該注意這些飲食搭配
懷孕的初期大部分孕婦會感覺食欲不佳，從而會影響營養(yǎng)的補充，為了胎兒能夠吸收好的營養(yǎng)素，作為準媽媽應該怎么面對食欲不佳呢？孕早期要確保孕婦的營養(yǎng)攝入，促進孕婦的食欲.......詳情>>
2019年04月08日