「孕期餐」臻月孕期餐，你真正了解嗎？
在妊娠的全過程中，腎氣、天癸、沖任、胞宮各個環(huán)節(jié)均需要達(dá)到協(xié)調(diào)，男女之精妙合結(jié)為的胚胎才能夠得到滋養(yǎng)，逐漸發(fā)育，最終“瓜熟蒂落”，足月分娩。
妊娠初期將安胎放為首位，也是胎兒器官形成的重要時期，飲食合理營養(yǎng)均衡是要點；孕中晚期時，胎兒已經(jīng)成形，仍然不可忽視飲食對胎兒的影響，因此需補腎健脾、調(diào)理氣血作為飲食調(diào)理之法，慎用或禁用峻下、滑利、破血、耗氣、散氣以及有毒的食物和藥物。
孕婦可能在中晚期的各個階段出現(xiàn)血虛（貧血）、水腫、高血壓、糖尿病、食欲減退、心煩不安、大便干燥等問題，臻月孕期餐以每餐熱量控制為基礎(chǔ)，選取合適的食物或藥物便可起到補血、利水消腫、開胃消食、養(yǎng)心安神、潤腸通便等作用，使孕婦機體陰陽平衡協(xié)調(diào)，預(yù)防和治療相應(yīng)的妊娠疾病，最終順利分娩。同時孕期維生素、微量元素，能量物質(zhì)的均衡攝入直接影響到胎兒的生長發(fā)育。
孕期應(yīng)盡可能采用燉、煮、煲等方式，少用油炸、油煎等烹調(diào)食物。合理攝入食用油、鹽、糖可以預(yù)防高血壓、糖尿病的發(fā)生發(fā)展；臻月孕期餐采用先進(jìn)的烹調(diào)方式，標(biāo)準(zhǔn)化生產(chǎn)控油、控鹽、控糖，在保證營養(yǎng)吸收的同時避免油脂的過量攝入。
臻月孕期餐菜譜源于權(quán)威學(xué)府的科研成果，是傳統(tǒng)養(yǎng)生學(xué)與現(xiàn)代營養(yǎng)相結(jié)合的產(chǎn)物，菜品新鮮可見，制作方式先進(jìn)科學(xué)，為孕期媽媽胎兒提供健康飲食保證。
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