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孕期過胖可致流產(chǎn)，孕期體重增加多少才合適？
準媽媽們在孕期體重都會增加，關鍵是到底增加多少才是合理的呢？一般來說，孕期體重增長的合理范圍可以根據(jù)孕前的 BMI 來確定。.......詳情>>
2019年01月10日
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老是流產(chǎn)怎么調(diào)理才比較好
當出現(xiàn)習慣性流產(chǎn)的時候，要注意身體的調(diào)理，調(diào)理好身體，調(diào)理好生殖系統(tǒng)，讓給胚胎一個好的著陸環(huán)境。那么，怎樣調(diào)理，才能調(diào)理好身體呢.......詳情>>
2019年01月09日
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這種水果孕媽們要多吃，對自己和孩子都有很大的好處
經(jīng)常吃水果對人體是非常好的，尤其是在懷了孩子后，一定要多吃一些水果，但是市面上有那么多種水果，到底是哪種更好呢?.......詳情>>
2019年01月09日
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推薦幾道月子期下奶又補鈣簡單的月子餐，看一下就會做
跟著臻月學做補鈣又下奶月子餐，坐月子是女性生產(chǎn)之后最重要的過程，月子餐就是這個時期最主要的營養(yǎng)補充。.......詳情>>
2019年01月09日
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備孕媽媽必看，懷孕初期飲食指導
懷孕的前3個月，胎兒發(fā)育緩慢，在營養(yǎng)補充上不用過于講究。飲食完全可以以清淡口味為主，可將每日飲食調(diào)整為少量多餐，每天加二三次輔食，輔食量不宜過多。.......詳情>>
2019年01月08日
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整個懷孕期間應該怎么補充營養(yǎng)？
孕媽媽在孕育胎兒的過程中，由于胎兒生長的需要，必須補充各種不同的營養(yǎng)要素。根據(jù)妊娠各階段不同的變化特點，孕早期、孕中期、孕晚期，不同孕期，對于營養(yǎng)的需求是有差異的。.......詳情>>
2019年01月07日
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孕期出現(xiàn)水腫如何緩解 三大妙招來幫你
懷孕期間出現(xiàn)水腫的情況是很常見的，出現(xiàn)水腫的原因有很多，孕期水腫通常不會影響到生活，那么怎樣緩解孕婦水腫呢？下面我們來看看吧！.......詳情>>
2019年01月07日
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孕婦食譜該如何安排?
大家在給自己安排孕婦食譜的時候，營養(yǎng)一定要全面，而且還要均衡。全面的意思，就是上面提到的營養(yǎng)物質，一定都要補充到位，均衡的意思，就是要控制好量，.......詳情>>
2019年01月05日
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臻月營養(yǎng)師告訴你人流術后的注意事項有哪些?
人流之后，首先要做好的就是調(diào)養(yǎng)身體，當身體調(diào)養(yǎng)好了之后，整個人就好了。手術之后，有一些事項是需要注意的。.......詳情>>
2019年01月05日
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孕晚期這12條必須注意事項，孕媽媽們一定要提前了解
孕媽媽們懷胎十月要結束了，寶寶馬上要降臨了，在這最后的關鍵時間里，媽媽們千萬不能放松警惕，越到最后準媽媽就越要萬分小心，在日常生活和待產(chǎn)上都要多加注意.......詳情>>
2019年01月05日