臻月營養(yǎng)師告訴你人流術(shù)后的注意事項(xiàng)有哪些?
人流之后，首先要做好的就是調(diào)養(yǎng)身體，當(dāng)身體調(diào)養(yǎng)好了之后，整個(gè)人就好了。手術(shù)之后，有一些事項(xiàng)是需要注意的。例如，個(gè)人的衛(wèi)生，加強(qiáng)營養(yǎng)的補(bǔ)充，保證手術(shù)位置周圍的干凈衛(wèi)生等等。
一般有如下幾個(gè)注意事項(xiàng)，我們一起來看看：
1、注意個(gè)人衛(wèi)生
注意個(gè)人衛(wèi)生洗澡以淋浴為宜，禁盆浴一個(gè)月。居室向陽，通風(fēng)，保持環(huán)境衛(wèi)生。
2、觀察出血情況
人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)，就應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院復(fù)查診治。
3、堅(jiān)持做好避孕
人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅(jiān)持做好避孕、很快又會(huì)懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，人流手術(shù)只能作為避孕失敗后不得已而采取的一種補(bǔ)救手術(shù)，必須堅(jiān)持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。
4、注意休息，加強(qiáng)營養(yǎng)
人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2-3天，以后可下床活動(dòng)，逐漸增加活動(dòng)時(shí)間。在人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動(dòng)和下冷水勞動(dòng)，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，增強(qiáng)機(jī)體對(duì)疾病的抵抗力，促進(jìn)受損器官的早日修復(fù)。人流術(shù)后，應(yīng)多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，以加快身體的康復(fù)。
5、保持外陰清潔，嚴(yán)禁性交
人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個(gè)修復(fù)的過程。在這段時(shí)間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進(jìn)入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早性交，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴(yán)禁房事。
總之，在人流術(shù)后，需要注意的地方是比較多的，要盡量注意好每一個(gè)環(huán)節(jié)，短時(shí)間內(nèi)讓身體健康起來。人流之后，除了注意事項(xiàng)，剩下的就是飲食調(diào)養(yǎng)了，通過專業(yè)科學(xué)的飲食，能幫助術(shù)后的你盡快調(diào)理好身體，恢復(fù)好身體。
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