產(chǎn)婦飲食您所在位置：首頁 >產(chǎn)婦飲食
-
-
中秋將至，這些東西孕媽媽不能吃！
中秋佳節(jié)馬上就要到了，一家人團(tuán)聚，難免吃的喝的要多一些，孕媽媽在這段時間里小小的放縱一下也無妨，只是有些食物，孕媽媽最好還是不要吃.......詳情>>
2015年09月25日
-
-
準(zhǔn)媽媽合理飲食寶寶更聰明
準(zhǔn)媽媽的每一餐都會從腹中寶寶的角度去考慮，吃什么、怎么吃對胎兒最好，準(zhǔn)媽媽一定會照做，這就是母愛！聰明的準(zhǔn)媽媽，一定要科學(xué)進(jìn)食啊.......詳情>>
2015年09月24日
-
-
準(zhǔn)媽媽應(yīng)適量補(bǔ)充微量元素
準(zhǔn)媽媽在選擇孕產(chǎn)婦專用復(fù)合維生素制劑的時候，要細(xì)心留意含量和劑量，有些營養(yǎng)素?zé)o需補(bǔ)充，有些還不能過多?！ 〉?mdash;—無需刻意補(bǔ)碘 碘.......詳情>>
2015年09月24日
-
-
孕婦遠(yuǎn)離四種魚
美國食品和藥物管理局提醒孕婦及計(jì)劃懷孕的婦女，要避免吃鯊魚、鯖魚、旗魚及方頭魚，因?yàn)檫@四種魚的汞含量可能會影響胎兒大腦的生長發(fā).......詳情>>
2015年09月24日
-
-
孕媽媽的補(bǔ)鈣策略
補(bǔ)鈣理由 從第5個孕月起，胎兒牙齒開始鈣化，恒牙牙胚開始發(fā)生，建造骨骼也需大量的鈣。因此，孕媽咪對鈣的需求量很大，每天應(yīng)攝取1000-.......詳情>>
2015年09月24日
-
-
孕期飲食的十六項(xiàng)注意事項(xiàng)
由孕11周開始至17周止，胎兒進(jìn)入大腦細(xì)胞的生長高峰。已經(jīng)由大頭針般大小逐漸變成有頭部、軀體、四肢等器官的小生命了?！ 》▏睦韺W(xué)家貝.......詳情>>
2015年09月24日
-
-
南瓜：孕期食譜之首選
南瓜營養(yǎng)豐富，富含大量的維生素A及其他營養(yǎng)物質(zhì)。在孕期食用南瓜，對孕產(chǎn)婦也好處多多，同時還可以抑制多種疾病（腹部絞痛，便秘等）的發(fā).......詳情>>
2015年09月23日
-
-
咸酸辣三味 孕媽要控制
嘴里無味道，是孕媽常常要經(jīng)歷的事。這是由于體內(nèi)環(huán)境的變化，尤其是激素猛增，使得媽媽的消化系統(tǒng)失調(diào)。此時，待產(chǎn)媽媽對一些口味重的食物.......詳情>>
2015年09月23日
-
-
巧克力 孕期首選王牌零食
懷孕了，就應(yīng)該善待自己。朱古力非常美味，適當(dāng)?shù)某灾旃帕τ欣跍?zhǔn)媽媽改善病情，防止某些并發(fā)癥，比如先兆子癇。同時你們也會發(fā)現(xiàn)，準(zhǔn)媽媽.......詳情>>
2015年09月23日
-
-
孕媽吃對食物 養(yǎng)出智慧寶寶
在孕期，寶寶們所有的營養(yǎng)來源都源自于媽媽的飲食，所以媽媽們的飲食對于孩子的健康起著至關(guān)重要的作用。媽媽們都想擁有一個聰明機(jī)靈的寶寶.......詳情>>
2015年09月23日