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夏末初秋 孕媽調(diào)養(yǎng)新主張
阿嚏！阿嚏！秋天來了，讓人漸漸的感覺到了絲絲涼意，稍有不注意就容易感冒。流著鼻水，打著鼻涕，顧及到肚子里的那個(gè)小冤家，還不能吃藥，.......詳情>>
2015年10月12日
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準(zhǔn)媽，分娩前吃些助產(chǎn)的食物吧！
生產(chǎn)是很費(fèi)力的一件事，很多媽媽身體比較虛弱，這對(duì)于生產(chǎn)是不利的。補(bǔ)充豐富營養(yǎng)的食物，不僅可促使產(chǎn)后乳汁分泌，還能加強(qiáng)身體抵抗力和免.......詳情>>
2015年10月10日
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孕婦貧血怎么辦？多吃三大類食物
孕婦為什么容易貧血？妊娠期孕婦身體對(duì)氧的需求量增多，新陳代謝加快，而且子宮中胎寶寶、胎盤的發(fā)育使血容量增加，在增加的血液中，血.......詳情>>
2015年10月10日
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準(zhǔn)媽貧血，多吃6類食物！
女人懷孕時(shí)非常辛苦的一件事，孕婦懷孕期間需要補(bǔ)充非常多的營養(yǎng)，才能夠保證孕婦和寶寶的需要，如果營養(yǎng)跟不上，很多孕婦會(huì)出現(xiàn)貧血的現(xiàn)象.......詳情>>
2015年10月10日
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中醫(yī)眼中的孕婦飲食宜忌
網(wǎng)絡(luò)上?？吹綔?zhǔn)媽媽熱烈討論，有關(guān)孕期間飲食禁忌的問題，為了讓胎兒健康成長(zhǎng)，準(zhǔn)媽媽都非常關(guān)心這個(gè)議題！本文從中醫(yī)的角度出發(fā)，告訴.......詳情>>
2015年10月10日
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孕婦不同階段的飲食禁忌
胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育全部依附于母體的營養(yǎng)供給。一人吃飽，兩人不餓，說的就是孕婦與腹中胎兒的緊密關(guān)系。孕婦能否生出一個(gè)健康、聰明的寶寶，這.......詳情>>
2015年10月10日
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每日食譜六大建議，幫助孕婦均衡營養(yǎng)
懷孕后，孕媽媽要注意平時(shí)的飲食調(diào)整，每日的食譜可以參考以下建議來合理安排： 1．增加蔬菜，每天不少于500克。綠葉蔬菜和各種深色的蔬菜.......詳情>>
2015年10月09日
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準(zhǔn)媽媽秋季進(jìn)補(bǔ)的五大原則
秋雨過后，天氣逐漸轉(zhuǎn)涼了。冬天到來之前，要打下堅(jiān)實(shí)的身體基礎(chǔ)，進(jìn)補(bǔ)被列入了飲食計(jì)劃。身懷六甲的準(zhǔn)媽媽該怎樣進(jìn)補(bǔ)呢?怎么樣的食物更適.......詳情>>
2015年10月09日
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孕婦冬季如何吃水果
大家都知道孕婦多吃點(diǎn)水果對(duì)孕婦和胎兒有好處，但并不見得都了解孕婦吃水果是有許多講究的，有些水果可多吃點(diǎn)，而有些水果應(yīng)盡量不要吃。對(duì).......詳情>>
2015年10月09日
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解決孕婦失眠的飲食妙方
對(duì)于期待當(dāng)媽媽的婦女，當(dāng)醫(yī)生宣布懷孕的好消息時(shí)，總是十分興奮、期待孩子的到來。但是在期待的同時(shí)，懷孕的過程卻往往帶來許多生理變化與.......詳情>>
2015年10月09日