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5類孕媽媽，喝牛奶需謹(jǐn)慎
牛奶營養(yǎng)豐富，很多孕媽媽都會選擇喝牛奶補(bǔ)充營養(yǎng)，但是喝牛奶也有講究，以下5類孕媽媽不適宜喝牛奶。 1、缺鐵性貧血患者 食物中的鐵.......詳情>>
2015年10月09日
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每天8杯水 準(zhǔn)媽要記得
補(bǔ)水很重要，人體一旦缺水，不僅會感覺到口渴，而且還可能會引發(fā)各種疾病，準(zhǔn)媽媽尤其要注重補(bǔ)水。但是，你真的會補(bǔ)水嗎？補(bǔ)水注意哪些事項(xiàng).......詳情>>
2015年10月08日
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準(zhǔn)媽不愛吃蔬菜 如何均衡營養(yǎng)？
一些女性偏食、挑食，即便孕期也不愛吃蔬菜，這樣產(chǎn)婦與寶寶的營養(yǎng)成分就有可能跟不上。那么，該怎么解決呢？一起跟著小編看看。孕媽不要小.......詳情>>
2015年10月08日
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舌尖上的新媽咪，你的飲食科學(xué)嗎
產(chǎn)后護(hù)理對女性很重要，尤其是飲食方面，一旦不合理，就會給媽媽和胎兒帶來不利，下面我們將告訴媽媽們該如何吃。吃原味食物喂奶是產(chǎn)后媽媽.......詳情>>
2015年10月08日
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重要提醒！月子飲食切勿過于精細(xì)
如何做好月子是個(gè)難事，首先飲食要特別注意。臻月-孕期月子期營養(yǎng)配餐在這里提醒各位新媽媽，月子飲食千萬不要過于精細(xì)，否則會引起或加重.......詳情>>
2015年10月08日
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準(zhǔn)媽咪待產(chǎn) 怎樣吃才健康？
到了孕晚期，準(zhǔn)媽咪們已經(jīng)進(jìn)入生產(chǎn)倒計(jì)時(shí)，此時(shí)飲食很重要。針對產(chǎn)婦以及胎兒的不同情況，飲食需及時(shí)進(jìn)行調(diào)節(jié)，以確保順利生產(chǎn)。1忌猛吃猛.......詳情>>
2015年10月08日
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孕期管好嘴 油膩食物別多吃
很多老人堅(jiān)持讓孕婦多吃一些肥膩的食物，認(rèn)為這么做可以多給胎兒補(bǔ)充點(diǎn)營養(yǎng)。可是，孕婦真的適宜多吃油膩的食物嗎？事實(shí)上正好相反，下面小.......詳情>>
2015年10月08日
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準(zhǔn)媽防孕吐 6大美味果汁有奇效
懷孕期間女性身體會發(fā)生一系列的變化，同時(shí)也就會出現(xiàn)一些典型的癥狀。孕吐就是其中較為常見的一種，妊娠以后，大約從第5周開始會發(fā)生.......詳情>>
2015年09月29日
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孕婦營養(yǎng)常識
核心提示： 鋅: 孕婦每日需要補(bǔ)鋅20毫克：如魚類、動物內(nèi)臟、奶類、瘦肉、大豆及其制品、花生、堅(jiān)果類、核桃、瓜子、紫菜、蝦.......詳情>>
2015年09月29日
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關(guān)于防輻射的10個(gè)問題
問題一：懷孕的時(shí)候過機(jī)場安檢門安全嗎? 乘客在機(jī)場經(jīng)過的金屬探測儀使用的是低頻電磁場，目的是檢查有沒有金屬物品。任何發(fā)電或用電的.......詳情>>
2015年09月29日