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產(chǎn)婦營養(yǎng)又下奶的豆腐湯食譜
月子里，產(chǎn)婦的胃腸功能往往較弱，故給其坐月子餐時，要非常重視食材的選擇和烹飪的方法。豆腐含有人體所有的必需氨基酸，蛋白質(zhì)含量高達(dá)35.......詳情>>
2015年12月15日
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六個姿勢助產(chǎn)婦瘦腰 纖細(xì)如初
媽媽們產(chǎn)后吃得多，運(yùn)動少，讓脂肪很容易就堆積在媽媽們的腰部，產(chǎn)后要怎樣才能把這些脂肪給減掉呢？下面就來跟大家講講產(chǎn)后媽媽們要怎樣瘦.......詳情>>
2015年12月15日
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冬季護(hù)膚三步走 當(dāng)個水潤孕媽
很多孕媽媽都會覺得，冬天那么冷，隨便洗洗臉就可以了，反正也只是呆在家里而已。殊不知，這種不重視正是冬季護(hù)膚的大忌。一、孕媽冬日皮膚.......詳情>>
2015年12月15日
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孕婦要Hold住健康的五大法則
懷孕后，我發(fā)現(xiàn)很多準(zhǔn)媽咪都不太注意手機(jī)輻射，尤其是很多80后的準(zhǔn)媽媽時刻都離不開手機(jī)，現(xiàn)在手機(jī)又多個各種app，玩手機(jī)成了休閑娛樂。要.......詳情>>
2015年12月14日
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八個原則 讓孕婦吃得更營養(yǎng)健康
你必須放棄下班后的雞尾酒會。懷孕期間飲酒會造成胎兒身體的缺陷，學(xué)習(xí)障礙，行為和情緒問題。所以許多專家建議你在整個懷孕期間放棄酒精。.......詳情>>
2015年12月14日
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九個妙招教你孕期遠(yuǎn)離痔瘡
懷孕后，患上痔瘡的可能性會大大的提高，而痔瘡可能會出現(xiàn)反復(fù)出血的現(xiàn)象，所以，長期的痔瘡折磨，會使孕婦出現(xiàn)貧血、頭暈氣短、身體乏力、.......詳情>>
2015年12月14日
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如何避免生畸形寶寶？
孕期如有什么特殊情況，又立馬覺得不安心了。所以，媽媽們在生下寶寶的第一時刻除了問是男是女外，最想知道的是孩子健康嗎。一些準(zhǔn)媽媽在不.......詳情>>
2015年12月14日
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月子里新生兒應(yīng)適當(dāng)給予光刺激
月子里的寶寶怕見光！基于這句老人言，新添了寶寶的家庭，總是很細(xì)心地把房間弄得暗暗的，生怕把寶寶的眼睛給刺壞了。但事實上，新生寶寶也.......詳情>>
2015年12月14日
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孕期食物多樣有利懷孕健康
門診中常聽到懷孕的朋友問："大夫，我懷孕了，該注意些什么？不可以吃什么？多吃些什么？"懷孕期間除了按時產(chǎn)檢外，最重要的，受到最多關(guān)注.......詳情>>
2015年12月11日
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冬天如何坐個舒服的月子？
冬天坐月子是最好實行捂著坐月子這個傳統(tǒng)的觀念的，但其實冬天坐月子也還是有一些要媽媽們注意的事情。要怎樣才能在冬天坐一個舒適的月子呢.......詳情>>
2015年12月11日