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9種水果給孕媽咪更高的營養(yǎng)
水果是膳食中重要的營養(yǎng)補(bǔ)充品種，因而《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說五果為助，可見水果在我國傳統(tǒng)飲食觀念中占據(jù)重要地位。而現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)更把水果列.......詳情>>
2016年06月08日
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為什么孕婦睡姿與常人正好相反？
孕婦常常會抱怨睡得糟，一方面有諸多因素干擾孕婦的睡眠質(zhì)量，另一方面，由不科學(xué)睡姿所帶來的負(fù)面影響也使得睡眠變差?？傮w而言，靠左側(cè).......詳情>>
2016年06月07日
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孕婦的夏季實(shí)用“大肚經(jīng)”
民諺云：孕婦過三伏，腹中揣火爐。炎炎夏日對于準(zhǔn)媽媽來說無疑是一大挑戰(zhàn)，如何合理安排飲食？怎樣避免皮膚問題等夏日的高發(fā)疾病……其.......詳情>>
2016年06月07日
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懷孕時(shí)吃什么食物會引起過敏
準(zhǔn)媽媽要是很容易過敏的話最好是不要吃容易造成過敏的食物。就算是懷孕前并不會造成過敏的食物，懷孕的時(shí)候食用也有可能會造成過敏，像.......詳情>>
2016年06月07日
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夏季沖涼孕婦每天別超過3次
一、每天洗澡不超過3次體溫升高 更易燥熱懷孕以后，孕媽生理會發(fā)生一些奇妙的變化，由于孕激素的作用基礎(chǔ)體溫會升高?；A(chǔ)體溫是.......詳情>>
2016年06月06日
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夏季3種當(dāng)紅水果 孕媽忍忍再吃
跟人的性格相似，水果的個(gè)性有溫有熱還有涼。夏日溫?zé)崴欣笾Α⑻?、龍眼、櫻桃、椰子、榴蓮、杏等；溫性水果有山楂、櫻桃、石榴、?......詳情>>
2016年06月06日
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夏天舒舒服服坐月子的5大方面
月子期在醫(yī)學(xué)上的說法應(yīng)該是產(chǎn)褥期，指的是從結(jié)束分娩到身體除乳房外的各器官恢復(fù)至孕前狀態(tài)的6個(gè)星期。夏天特殊的氣候狀況導(dǎo)致坐月子.......詳情>>
2016年06月06日
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夏季喂養(yǎng)寶寶牢記“三多三少”
精神疲倦、四肢乏力，腹脹不適、食欲大減……隨著氣溫的升高，不少人特別是兒童在生理上總會出現(xiàn)這樣那樣不適的反應(yīng)。那么怎么吃才能給腸.......詳情>>
2016年06月03日
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10款寶寶營養(yǎng)粥食譜 簡單易學(xué)
當(dāng)寶寶生病了或胃口不好的時(shí)候,總是會不想吃飯。那么,此時(shí)媽媽就可以為寶寶制作營養(yǎng)粥,不僅有利于吞咽,還能保證所需營養(yǎng)。牛奶粥原料：.......詳情>>
2016年06月03日
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寶寶日常飲食的九個(gè)誤區(qū)！
每一位家長都希望把最好的全部給孩子,在兒童喂養(yǎng)方面同樣如此。殊不知很多飲食觀念上的錯(cuò)誤,卻在無形中傷害著寶寶的健康!誤區(qū)1：讓孩子.......詳情>>
2016年06月03日