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孕期準(zhǔn)媽媽喝牛奶的必要性
牛奶中含有較多的鈣、維生素A、維生素D元素，牛奶中的鈣最容易被孕婦所吸收，而且鐵、磷、鉀、鎂等多種礦物質(zhì)搭配也十分合理。妊娠期由于胎.......詳情>>
2016年02月16日
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每到佳節(jié)胖三斤 節(jié)后吃7種食物迅速瘦腿
女性瘦腿吃什么好呢？瘦腿是每位女性的愿望，不過(guò)小編要提醒大家，瘦腿的方法一定要科學(xué)，不可影響到身體健康。在這里，小編要為大家推薦幾.......詳情>>
2016年02月15日
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孕前要銘記的好“孕”攻略
你是不是也準(zhǔn)備好要寶寶了？在想要擁有一個(gè)健康的Baby之前，媽咪首先要擁有健康的身體和愉悅的心情。因此，從現(xiàn)在開(kāi)始，提前制定一個(gè)良好的.......詳情>>
2016年02月15日
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改變生活方式 遠(yuǎn)離孕期便秘
便秘一般可分為弛緩性、痙攣性、直腸性三種，孕期中多為弛緩性便秘。懷孕后，幾乎所有的人運(yùn)動(dòng)量都會(huì)減少，體內(nèi)水分減少都是導(dǎo)致便秘的最常.......詳情>>
2016年02月15日
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孕期健康請(qǐng)照顧好你的肌膚
孕期皮膚出現(xiàn)的普通變化不會(huì)帶來(lái)任何健康問(wèn)題，不過(guò)如果你的皮膚紅腫、有水泡、長(zhǎng)皮疹、有持續(xù)兩天以上的刺痛或發(fā)癢現(xiàn)象等，就該去醫(yī)院看看.......詳情>>
2016年02月15日
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6種方法助準(zhǔn)媽減輕孕期疲倦
妊娠使你的身體承受著額外的負(fù)擔(dān)，讓你變得特別容易疲倦，大白天就想睡覺(jué)，夜晚也要比平常睡得更長(zhǎng)些，并時(shí)常感到頭暈乏力，這種疲倦感在孕.......詳情>>
2016年02月15日
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準(zhǔn)媽媽也可以吃火鍋嗎？
孕婦不宜常吃火鍋，因?yàn)?火鍋原料大多為羊肉、牛肉、豬肉甚至狗肉，這些肉片中都可能含有弓形蟲(chóng)的幼蟲(chóng)。這些弓形蟲(chóng)幼蟲(chóng)，蟲(chóng)體極小，寄生在.......詳情>>
2016年01月29日
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這五大疾病 準(zhǔn)媽媽如何繞開(kāi)？
準(zhǔn)媽媽在孕期最怕生病，感冒、水腫、過(guò)敏等時(shí)時(shí)困擾她們。因此，準(zhǔn)媽媽絕對(duì)需要掌握充足的知識(shí)，保護(hù)身體，并且阻擋所有可能傷害小寶寶的外.......詳情>>
2016年01月29日
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準(zhǔn)媽媽日常生活如何防早產(chǎn)？
對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)，關(guān)注預(yù)產(chǎn)期是非常重要的，同時(shí)要預(yù)防早產(chǎn)、難產(chǎn)等不良癥狀。有人就問(wèn)，早產(chǎn)與預(yù)產(chǎn)期到底有什么區(qū)別呢？針對(duì)早產(chǎn)與預(yù)產(chǎn)期的區(qū).......詳情>>
2016年01月29日
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準(zhǔn)媽媽春季養(yǎng)肝應(yīng)多喝紅棗湯
孕媽媽孕期養(yǎng)肝，不僅會(huì)給自己帶來(lái)好處，也會(huì)讓寶寶出生后更加健康。下面39育兒為大家介紹一款簡(jiǎn)單的春季養(yǎng)肝湯。養(yǎng)肝湯原料：棗、水養(yǎng)肝湯.......詳情>>
2016年01月29日
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