妊娠期甲亢該怎么飲食呢?
懷孕本來是全家都高興的事情，不過在孕期的時候，要是出現(xiàn)孕期疾病，就會出現(xiàn)美中不足。妊娠期甲亢，就是其中的一種。孕媽媽有了甲亢，全家人都會跟著著急，想辦法把甲亢給調(diào)理好。
大家都是知道的，在孕期的時候不能吃藥，有的藥里面有激素，會對胎兒有影響，因此，很多孕媽媽是不敢輕易吃藥的，除非是醫(yī)生許可的。這個時候，就可以通過食療來幫助調(diào)理，幫助恢復(fù)，控制好飲食，慢慢把甲亢的問題給解決掉。
甲狀腺功能亢進(jìn)(甲亢)是甲狀腺激素分泌過多所致的內(nèi)分泌疾病，是一種分解代謝旺盛的消耗性疾病。體檢常有心率增快，血清甲狀腺素水平增高。準(zhǔn)媽媽患的甲亢多為生理性，主要與妊娠后機體雌激素水平增高有關(guān)，充足的營養(yǎng)是順利完成孕育之旅的健康保障。
甲亢孕婦如何飲食?
1、合理飲食改善情緒：精神因素是甲亢發(fā)病的誘因之一，如果保持樂觀的情緒，將有益于減輕甲亢癥狀。日常生活中，也可以通過飲食處方來改善情緒。含鈣、磷豐富的食物可以幫助減輕煩躁，這些食物有牛奶、大豆、蛋類、菠菜、魚類等;富含色胺酸和鎂的食物可以減輕憂郁，常見的有黑豆、全谷物面包、香蕉、葡萄等;富含煙酸和膽堿的食物，如動物肝臟、瘦肉、魚類、雞蛋等，能降低焦慮，減輕疲乏。
2、給予充足的碳水化合物：建議多食用復(fù)合碳水化合物類，如小麥、大米、面包、馬鈴薯等，并選用消化吸收率高的優(yōu)質(zhì)蛋白來滿足自身和寶寶的需要，如奶蛋、魚、禽肉、豆制品等。
3、適量脂肪幫助胎兒腦發(fā)育，建議多食用雞蛋，芝麻，花生、動物肝臟，瘦肉等。甲亢孕婦如何飲食
4、注意補充礦物質(zhì)和維生素：應(yīng)多食用牛奶，大豆、瘦肉、魚類、土豆等，以及深色蔬菜和水果。
5、避免含碘食物：碘可誘發(fā)甲亢，使癥狀加劇，所以應(yīng)忌用含碘的食物，比如海帶、海魚、海蟄皮、紫菜等。
出現(xiàn)甲亢，飲食要合理。飲食不合理，就會加重甲亢，危及到自己的健康跟胎兒的健康。只有通過合理的飲食，控制住甲亢，才能讓胎兒平平安安的。
很多孕媽是不知道孕期如何飲食的，可以通過專業(yè)的調(diào)理餐公司，他們制作的營養(yǎng)餐，可以幫助孕媽媽控制住甲亢，擁有一個平穩(wěn)的孕期。
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