流產餐專家教你小月子多久可以同房
很多女性朋友在問，做完小月子之后，多久之后才可以同房。主要還是看你恢復的程度，假如通過流產餐來調理，恢復比較快，正常的時間內就可以同房的，如果你去醫(yī)院做檢查，沒恢復好，還是需要調理的。這是一個較為隱私的話題，很難在公開的場合中討論。最近有位客戶，生完孩子一個月了，在她懷孕后期，她和老公就禁止了性生活，這段時間老公一直自己在外面睡，今天老公問她惡露干凈了嗎，她說干凈了，老公說晚上要和她一起睡，她知道長時間沒有性身活對于老公是一種傷害，本想答應他，但是又擔心剛出月子就恢復性生活對身體不好，所以就想問一下產后多久可以同房呢，產后需要注意什么?
順產的情況下：
醫(yī)生給出的建議是大概2個月之后，理由是子宮、子宮內膜和陰道粘膜要恢復正常才能進行房事，否則容易患上一些炎癥。但是實際上，我和愛人沒有等到2個月就嘗試過房事，房事時愛人感覺有些疼痛，所以最終沒有真正完成，也給愛人留下了一定的心理陰影?，F(xiàn)在有點后悔，所以建議大家還是要按照醫(yī)生的建議進行，甚至是更長的時間，為的是讓你的愛人完完全全恢復健康，不至于影響到身體。
剖腹產的情況下：
剖腹產相當于動過小手術，所以房事必須要等到傷口愈合才能進行。醫(yī)生給出的大概時間是3個月，在這三個月里，除了傷口恢復之外，女性的各生殖器官也大體恢復了。當然也要視產婦的恢復情況而定，我一個朋友的愛人恢復就比較快，在剖腹產的情況下，2個月多點就順利進行了房事，所以說也沒有完全一致的標準。但是相信醫(yī)生給出的時間還是比較科學的。
小月子多久可以同房需要注意的事項：
1，為了安全著想，在進行性生活的時候一定要注意避孕，避免哺乳期間懷孕，還有就是女性產后一定要注意衛(wèi)生，每天都應該用溫開水清洗自己的私處，還有就是勤換內褲，換下來的內褲應該用熱水清洗，然后放到太陽下暴曬，這樣可以殺滅細菌，預防感染。
2，女性在產后一定要注意補充營養(yǎng)，營養(yǎng)充足有利于身體恢復，也可以提高奶水質量，多吃一些新鮮的水果蔬菜，飲食要清淡好消化，不要吃油膩生冷的食物，也不要吃辛辣刺激性的食物，以免引起身體不適，產后可以多吃一些補血的食物，預防產后貧血。
3，女性產后一定要保持心情愉快，好的心情有利于產后身體恢復，如果有不滿意不開心的事情，一定要說出來，跟家人商量溝通，千萬不要悶在心理，以免引起疾病，女性朋友在產后千萬要注意保暖，因為產后身體虛弱，很容易受涼，容易感冒或者疼痛。
需要強調的是，產后要加強對子宮的恢復和保養(yǎng)，合理安排好三餐的營養(yǎng)，多進食富含蛋白質、碳水化合物、維生素與礦物質元素的食品。多補充營養(yǎng)，嚴防產后貧血。臻月提供的月子餐葷素搭配，營養(yǎng)均衡攝入，能有效預防貧血等月子病。臻月的餐品，月養(yǎng)水和湯品都是北京中醫(yī)藥大學的科研成果，包涵一千多道菜品，根據(jù)胎兒發(fā)育所需配伍食材，烹飪的孕期飲食。臻月月子餐孕婦餐的配送，在全北京市內是免費的，而且一天一配送，一次配送一整天的。臻月月子餐孕婦餐菜品口味豐富，好吃有營養(yǎng)。全無藥材安全可靠，源于現(xiàn)代營養(yǎng)學，營養(yǎng)全面均衡，菜品口味豐富，好吃有營養(yǎng)。咨詢熱線132。6163。5638 免費預約試吃，微 信zhenyue120。
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