孕期口渴難耐，到底為哪般？能否多喝水？
很多準(zhǔn)媽媽在孕期都會感到強烈的口渴感覺，即使喝很多水也不能解決干渴問題。有些孕婦，懷孕前喝水并不多，那么懷孕后的口渴感對比之下就更加強烈了。要知道，孕婦為什么容易口渴呢？貝貝媽媽下面從病理性和生理性兩個方面來聊聊孕期口渴的那些事——首先，孕期異常口渴要排除病理性的口渴：
其中，最容易被懷疑的孕期異常口渴病理原因，就是妊娠高血糖和妊娠糖尿病了。但是這種情況下，孕婦往往會出現(xiàn)“三多”癥狀：尿多、飲水多、饑餓感多。如果血糖檢查合格，孕婦口渴也不伴隨異常的尿多或進食增加，那么，基本可以排除病理性高血糖口渴了。
另外，羊水過少等病理性原因，也可能引起孕期的異?？诳尸F(xiàn)象。這些病理性原因的排除，一般要到正規(guī)醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查才能發(fā)現(xiàn)和確診，切勿自行猜測，胡思亂想。
其次，孕期異常口渴還有很多生理性原因：
1、孕期水合作用：一般來說，孕期攝入更多的卡路里和液體是必要的。
口渴，是孕婦的身體發(fā)出的信號——你需要用更多的體液來維持額外的羊水量和更高的身體代謝水平。有的孕婦在孕期排尿量會增加，這就要求孕婦攝入更多水分；有的孕婦在孕期口味變重，會攝入更多鹽分，也需要更多水分來代謝這些多余的礦物質(zhì)；還有些孕婦夜里會盜汗，或者體溫偏高，也會更加容易口渴。
2、孕期血容量增加：
孕期口渴也是孕婦血容量增加的信號，一般孕期的血容量會比孕前增加4成左右，因此，孕婦需要喝更多水來調(diào)節(jié)體液水平。額外的血液量會幫助母嬰提高供氧和營養(yǎng)量，水分在細胞的發(fā)育中起到非常重要的作用。
3、妊娠低血壓：
美國心臟學(xué)會認為，孕期血壓降低是很正常的現(xiàn)象。因為孕婦的心臟要額外供給胎兒所需營養(yǎng)的血液，需要更多的動力維持血液循環(huán)，所以孕婦的血壓有可能會偏低。孕期不同尋常的口渴現(xiàn)象，也可能是妊娠低血壓的信號，當(dāng)然，也可能是妊娠高血糖等其他癥狀的信號。但是這種低血壓如果不是特別低，一般是正常的生理反應(yīng)。
妊娠低血壓小貼士：
妊娠低血壓除了口渴的表現(xiàn)以外，還有其他一些生理性反應(yīng)，如：頭昏眼花、眩暈、昏厥、視力模糊、惡心、皮膚發(fā)冷、臉色蒼白、呼吸快而淺、容易疲勞等等。
結(jié)語
孕期多喝水，那孕期喝什么水好？
孕期滋養(yǎng)就喝月養(yǎng)水，媽好寶寶好。“滋”就是滋潤調(diào)養(yǎng)孕婦，“養(yǎng)”就是孕媽安胎寶寶穩(wěn)固成長。月養(yǎng)水是北京中醫(yī)藥大學(xué)專家們研制的飲品，口味宜人，性味不會有所偏性；兼以中醫(yī)養(yǎng)生滋補五臟、西醫(yī)開胃及補充營養(yǎng)的設(shè)計理念，根據(jù)養(yǎng)生學(xué)中“藥食同源”的原則，以百合、發(fā)芽糙米等溫性純天然食材配伍（無任何藥物成分），煮制而成。月養(yǎng)水最大的功效就是滋陰健脾胃，提高身體抵抗力，同時入肺經(jīng)、心經(jīng)，調(diào)理經(jīng)絡(luò)，促進血液循環(huán)，防霧霾，排肺毒。
還有些季節(jié)性原因（如干燥而溫暖的秋冬季節(jié)）也可能引起孕婦口渴?？傊?，一般地，從生理需要的角度看，孕期多喝水有利于母嬰健康。但是，如果遇上羊水過多，或者妊娠性水腫等病理性因素，則飲水量可能需要受到一定控制，這個就要謹遵醫(yī)囑了。
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