胸小沒奶水？母乳喂養(yǎng)5大誤區(qū)
在堅持母乳喂養(yǎng)的路上，每個新媽媽都會接收一大波“經(jīng)驗之談”，各種“還在吃母乳啊，早沒營養(yǎng)了”、“孩子這么瘦，吃奶粉才長得胖啊”......總是不絕于耳。今天小編來扒一扒母乳路上那些坑，看你踩過幾個。新媽上路，最怕孩子吃不飽。 孩子哭鬧，睡不好，煩躁，旁人就會提醒你說，是不是奶水少沒吃飽?于是你就開始懷疑自己奶水不夠。
事實上，剛出生寶寶頻繁喝奶是因為胃只有一顆玻璃彈珠大小，容量只有幾毫升，每次只要吃進去一點奶水就夠了，所以喝奶的間隔時間短，次數(shù)多。隨著月齡的增加，寶寶喝奶的次數(shù)會減少，但每次喝奶的時間會增加，每頓奶量也會隨之增加，所以，不要太多擔(dān)心寶寶喝不飽，別沉不住氣，慌忙給孩子補奶粉。
判斷奶水是否充足：一看精神，二看尿布，三看體重增長。
孩子吃奶后有滿足感，或者開心玩?；蛘吆ㄈ蝗胨?，每天換 6～8 次很濕的尿布，排大便 2～5 次，抱在懷里感到他一天天變長變重。定期檢測兒保監(jiān)測身高體重情況。
孩子生長發(fā)育有標準，過胖過瘦都不好，體重身高請參照下表：
2、6個月后的母乳沒有營養(yǎng)？
母乳是嬰兒最好的食物，它為嬰兒出生后最初幾個月提供了所需的能量和營養(yǎng)素。
在嬰兒出生的頭一個小時里就應(yīng)該開始母乳喂養(yǎng);在6個月之前應(yīng)該堅持母乳喂養(yǎng);在嬰兒6-12個月期間，母乳能滿足了一半或更多的嬰兒營養(yǎng)需要;在嬰兒1-2歲的這一年中，母乳可提供三分之一的營養(yǎng)。
也就是說，6個月之前應(yīng)該堅持純母乳喂養(yǎng)。6 個月之后，寶寶營養(yǎng)需求會大幅增加，需要及時添加輔食，但是，母乳仍然是寶寶營養(yǎng)的主要來源。對于 7～12 月齡的寶寶，每天應(yīng)該喝 600 毫升的奶，相當于每天喝母乳 4～5 次。
3、胸小沒奶水
女性常因胸小而苦惱，沒想到當媽后，胸小也會遭到長輩嫌棄，「哎呀，這乳房又小又癟，一看里頭就沒有奶?！购芏鄫寢屄犃诉@樣的話，頓生內(nèi)疚，覺得自己胸不夠大，不能在產(chǎn)后立即豐沛產(chǎn)奶而抬不起頭來。
因為胸小被貼上「沒奶水」的標簽是母乳喂養(yǎng)最常見的誤區(qū)。實際上，每個女人都是天生的「奶?！?，寶寶一落地，奶水自然產(chǎn)出。除非女性的乳房做過某些毀損性手術(shù)，接受過某些特殊治療或有某些疾病，否則，基本上人人都能有奶。
奶水多少和胸部大小無關(guān)
母乳產(chǎn)出多少不是依靠大小決定的，而是依靠母愛的情緒、產(chǎn)奶的激素、乳腺組織中腺泡和腺管，以及孩子的頻繁吸吮所決定。只要具備了這四個要素平胸媽媽就無須自卑，別人能喂飽娃，你一樣也可以。
「孩子喝不飽，下頓加奶粉吧」這是月子里媽媽們常聽到的話。因為不懂，所以老一輩一說加奶粉，你也就加。
其實這是因為產(chǎn)后剛剛分泌初乳的特殊階段，量少就是初乳的特點。初乳是產(chǎn)后7天分泌的乳汁，量少色黃。雖然奶量少，但新生兒所需要的也不多，新媽不用過于擔(dān)心吃不夠。當寶寶出生7天后，寶寶的胃一點點變大，胃口也逐漸增大，媽媽的奶水自然過渡為成熟乳，奶量隨之增加，以滿足寶寶的生長所需!產(chǎn)后奶水少是正?，F(xiàn)象，但足夠?qū)殞毘?，完全無需額外喂奶粉
5、感冒期間不能喂母乳
很多母乳期感冒的媽媽常會問，感冒了是不是不能喂奶?哪些感冒藥可以用?
媽媽不用太擔(dān)心，感冒是可以繼續(xù)喂母乳的，只是要注意在抱寶寶前洗手，帶上口罩。
此外，感冒用藥一定要在專業(yè)醫(yī)生或者藥師的指導(dǎo)下進行。和乳腺炎一樣，醫(yī)生會給哺乳期媽媽開適合在哺乳期用的藥物，讓哺乳媽媽不那么難受。
母乳喂養(yǎng)就喝奶多湯，臻月奶多湯是由北京中醫(yī)藥大學(xué)蔡向紅教授團隊歷時三年研發(fā)，由通乳藥材和食材按照一定的比例長時間熬制而成，對產(chǎn)后催乳下奶有很好的效果。北京中醫(yī)藥大學(xué)課題組表明，奶水不足時需要補氣生血，血旺能載氣，氣足能生血?？梢酝ㄟ^富含植物蛋白的湯來調(diào)理，植物蛋白中的大豆卵磷脂具有乳化脂肪的作用，可補充乳汁中的蛋白質(zhì)含量以及更順暢的排出乳汁，預(yù)防因乳腺淤積導(dǎo)致乳腺炎。
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