臻月：初生寶寶一哄就睡，原因是胎教做的六件事
臻月：哭鬧對(duì)于初生的嬰兒的狀況來(lái)說(shuō)，是它的天性，雖然智力還沒(méi)有發(fā)達(dá)，但是整體沒(méi)天沒(méi)日的哭鬧，實(shí)在是讓每一位媽媽焦頭爛額的，雖然寶寶大部分都會(huì)哭鬧的，但是也有一些聰明媽媽調(diào)教的好，不容易哭鬧。豆豆現(xiàn)在已經(jīng)三個(gè)多月了，和別的寶寶不同的是，豆豆除了吃奶、拉粑粑的時(shí)候會(huì)哭幾聲，其他時(shí)間都很乖，一點(diǎn)也不鬧人。每次跟朋友聊起豆豆，她們都會(huì)投來(lái)艷羨的目光，覺(jué)得豆豆媽上輩子肯定做了不少善事，才會(huì)生了一個(gè)這么乖的寶寶。
但是豆豆媽卻很清楚，豆豆現(xiàn)在的乖巧是自己孕期多少努力換來(lái)的。得知懷孕的消息之后，豆豆媽就已經(jīng)建立起一個(gè)穩(wěn)定的作息習(xí)慣，從來(lái)不熬夜，到點(diǎn)就睡，對(duì)自己之前最?lèi)?ài)的咖啡，也是敬而遠(yuǎn)之。而且每天在睡覺(jué)之前，豆豆媽都會(huì)在床頭放一支輕柔的曲子?，F(xiàn)在豆豆出生以后，一聽(tīng)到這支曲子，豆豆就知道該睡覺(jué)了。
其實(shí)胎教很多孕媽都做過(guò)，但是一整個(gè)孕期下來(lái)，也花費(fèi)了不少時(shí)間和精力，但是寶寶生下來(lái)以后，也沒(méi)少見(jiàn)自己家的孩子鬧人。寶媽可曾想過(guò)，自己是否真的堅(jiān)持每天都在做這件事，還是被玩手機(jī)和看電視給錯(cuò)過(guò)了呢。
胎教是一件需要長(zhǎng)期堅(jiān)持的系統(tǒng)鍛煉，而非三天打漁兩天曬網(wǎng)的小事，所以對(duì)于胎教，孕媽除了要做好打持久戰(zhàn)的準(zhǔn)備，還要制定一個(gè)詳細(xì)的計(jì)劃。
一．孕早期
孕早期是胚胎形成發(fā)育的重要時(shí)期，準(zhǔn)媽媽要建立規(guī)律健康的飲食和作息習(xí)慣，戒掉自己的不良癖好，放松心情，注意休息和適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
二．孕4個(gè)月
從懷孕四個(gè)月的時(shí)候，胎兒的呼吸系統(tǒng)已經(jīng)發(fā)育完善，并且能夠自己進(jìn)行呼吸鍛煉，這個(gè)時(shí)候胎兒就已經(jīng)能夠和準(zhǔn)媽媽進(jìn)行情感上的交流，準(zhǔn)媽媽就已經(jīng)可以全面展開(kāi)對(duì)寶寶的胎教活動(dòng)了，做一些自己喜歡的事情，讓寶寶感知到自己的情緒。
三．孕5個(gè)月
到了第五個(gè)月的時(shí)候，就進(jìn)入了胎兒大腦發(fā)育的黃金期，準(zhǔn)媽媽要經(jīng)常到戶(hù)外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，呼吸新鮮空氣、適量散步有利于胎兒大腦的發(fā)育，使胎兒的性格更加活潑。
四．孕6個(gè)月
進(jìn)入第六個(gè)月，胎兒各方面身體指標(biāo)基本都已經(jīng)發(fā)育完善了，聽(tīng)力系統(tǒng)也已經(jīng)漸趨完善，所以這個(gè)時(shí)候準(zhǔn)媽媽可以給胎寶寶多聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多交流，最好能有準(zhǔn)爸爸的加入。
五．孕7、8個(gè)月
到了第七個(gè)月就進(jìn)入懷孕的最后一個(gè)階段，孕晚期了。這個(gè)時(shí)候胎兒的心臟、肺部等器官都已經(jīng)發(fā)育成熟了，除了對(duì)外界的聲音有所感知，對(duì)于光線(xiàn)和氣味也很敏感。準(zhǔn)媽媽可以做一些孕婦瑜伽，鍛煉胎寶寶的呼吸功能。
六．孕9、10個(gè)月
到了第9、10個(gè)月，基本已經(jīng)到了懷孕的最后一個(gè)階段，這個(gè)時(shí)候胎寶寶基本上已經(jīng)停止生長(zhǎng)，開(kāi)始儲(chǔ)存脂肪。所以，準(zhǔn)媽媽這個(gè)時(shí)候要注意休息，不能過(guò)度勞累，可以和胎寶寶一起聽(tīng)些音樂(lè)，放松心情。同時(shí)也要注意進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，為即將到來(lái)的分娩做準(zhǔn)備。
臻月月子餐： 生一個(gè)健康聰明的寶寶，不僅是每對(duì)父母的共同愿望，更是一個(gè)家庭未來(lái)的全部希望。因此，對(duì)于廣大育齡婦
女來(lái)說(shuō)，只有通過(guò)科學(xué)、合理的飲食才是孩子未來(lái)健康、聰明的關(guān)鍵所在，因?yàn)樗粌H影響到胎兒的先天發(fā)育，
能否生產(chǎn)出優(yōu)質(zhì)的寶寶，還會(huì)通過(guò)哺乳影響著嬰兒是否能夠健康成長(zhǎng)和今后的智力開(kāi)發(fā)?？茖W(xué)合理的飲食指導(dǎo)，
不僅可以節(jié)省平日里高工作壓力下的孕產(chǎn)婦思考飲食時(shí)間，同時(shí)幫助她們?cè)谶@個(gè)特殊階段通過(guò)營(yíng)養(yǎng)膳食調(diào)節(jié)機(jī)
體的內(nèi)在環(huán)境，達(dá)到緩解工作壓力的目的。
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