一般坐月子是多少天
坐月子的天數(shù)，很多人好奇，畢竟市面上的月子產(chǎn)品很多，各家月子產(chǎn)品有各自的說法，月子天數(shù)，有26天，28天，還有42天，甚至更久，這些天數(shù)都是有的。
坐月子對于大多數(shù)寶媽來說是痛苦的，因?yàn)檫@段期間寶媽們不但要總吃膩到吐的下奶湯，還要日日夜夜承受著寶寶對自己的摧殘。
這時候，很多寶媽就開始數(shù)日子了，畢竟傳統(tǒng)的坐月子時間就是42天?？墒怯行殝尲词挂呀?jīng)到了42天，還是會顯得精神萎靡，甚至還會出現(xiàn)產(chǎn)后風(fēng)的癥狀。
坐月子需要多少天?42天不準(zhǔn)確，四類考量合格才算真正出月子!
產(chǎn)后的睡眠質(zhì)量不好的話，說明月子坐的不到位。寶媽生產(chǎn)的時候本就大動氣血，肝脾不足，無法充分調(diào)動血液濡養(yǎng)全身，這也就是陰虛所表現(xiàn)出來的問題，這些很不利于產(chǎn)婦恢復(fù)。
有些寶媽，孩子生下來就奶不夠吃或者沒奶，這可能是營養(yǎng)上不到位或者是心情不好導(dǎo)致的。如果乳汁分泌量不多的話，還是盡量晚點(diǎn)出月子。
有的寶媽可能在月子期間無人伺候，所以都是一個人在照顧寶寶。勞累過度的話就會出現(xiàn)惡露不凈等問題，有的女性惡露會體現(xiàn)出黃色甚至為紅色，這種情況還要再休息一段時間，最好等惡露排凈，否則可能會導(dǎo)致局部和全身感染，誘發(fā)大出血。
寶媽們在月子期間沒休息好或者是受涼之后，各個關(guān)節(jié)以及腰部會異常疼痛。這種情況一旦落下病根，往往會伴隨寶媽一生。當(dāng)然，這也是因?yàn)樵伦幼臅r間太短或者是坐月子期間太過大意導(dǎo)致的。
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