追奶實(shí)用技巧一：多吸吮
如何追奶？每一個(gè)媽媽能給孩子最好的第一份禮物，就是“母乳”。而每一位新手媽媽在經(jīng)歷了卸貨之后都會(huì)多多少少的遇到一些哺乳問題。大多產(chǎn)婦難逃月子里泌乳不足、生氣回奶的厄運(yùn)。
母乳的營(yíng)養(yǎng)成分之高，對(duì)孩子生長(zhǎng)發(fā)育的重要性，每個(gè)人都是清清楚楚的，要是能選擇，每一位媽媽，都會(huì)選擇給孩子母乳，無論付出任何代價(jià)。要注意的是，實(shí)現(xiàn)母乳喂養(yǎng)，需要科學(xué)的方法。
如何追奶？母乳越吸越有，這句話本身在追奶當(dāng)中是沒有錯(cuò)誤的，但是也有很多母乳不太足的新手媽媽理解有誤。所謂的“越吸”不是一刻不停的吸允，而是在自己的乳房保證充分的吸空之后，讓乳房適當(dāng)?shù)男菹?，讓大腦接收到泌乳信息之后給休息放松的乳房下達(dá)產(chǎn)奶的命令。
如此循環(huán)反復(fù)，只要幾天的周期，大腦就會(huì)提供寶寶所需要的奶量，也就是所謂的追奶成功。相反，如果寶媽為了追奶，將寶寶掛在身邊，一小時(shí)不停的讓寶寶吸允，甚至奶睡2-3小時(shí)不停的無效吸允，寶寶有大量的吸允卻完全沒有吞咽，會(huì)感到疲累，吃到的奶也會(huì)被快速的消耗，從而使寶寶吸允的力氣減弱以致睡著，而媽媽的乳房也會(huì)因?yàn)槎喽绕诘貌坏叫菹⒍鵁o法產(chǎn)更多的奶。
如何追奶？追奶時(shí)，盡量坐著，用“搖籃式”哺乳，一方面，乳汁比躺喂下來順暢，孩子大大提高了有效吸允的效率，也更加有力氣幫助媽媽的乳房排空，以達(dá)到更好的產(chǎn)奶。
臻月是一家專業(yè)的孕產(chǎn)婦飲食調(diào)理企業(yè)，在母乳方面，有北京中醫(yī)藥大學(xué)研發(fā)的奶多湯，可以幫助在母乳方面遇到問題的寶媽，有效的提升泌乳量，增加母乳質(zhì)量。
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