孕期體重超標(biāo)6大危害
孕期營養(yǎng)過剩是導(dǎo)致體重超標(biāo)較主要因素，那孕期體重超標(biāo)有哪些危害呢？趕緊來看看吧！
臻月-孕期月子期營養(yǎng)菜譜每道菜品的功效全部源于中醫(yī)養(yǎng)生學(xué)，每天的搭配組合基于科學(xué)的熱量攝入控制。而后臻月的技術(shù)團(tuán)隊(duì)又經(jīng)過半年時(shí)間的反復(fù)試驗(yàn)，調(diào)制，最終完成了新鮮食材從中央廚房配送到家，客戶只需簡單的操作就可以即做即食的目標(biāo)。
危害1.妊娠高血壓
妊娠期高血壓疾病是產(chǎn)科常見疾患，而較主要的原因就是因?yàn)樵衅?a href="http://hcsky.cn/yingyangcan/" target="_blank" class="keylink">營養(yǎng)過剩而導(dǎo)致體重超標(biāo)而引發(fā)妊娠高血壓。其主要癥狀有高血壓、蛋白尿等。因此，孕期一定要控制好體重，并定期產(chǎn)檢做好相關(guān)檢查，這樣才能有效避免妊娠高血壓哦！
危害2.孕期水腫
很多孕媽在懷孕期間都會(huì)出現(xiàn)手腳浮腫的現(xiàn)象，若準(zhǔn)媽媽體重增加的情況正常，不會(huì)突然出現(xiàn)水腫的現(xiàn)象。由于生理性水腫大致不會(huì)對(duì)胎兒造成不良影響，并且這種水腫產(chǎn)后會(huì)自愈，所以準(zhǔn)媽媽不用過分擔(dān)心。
危害3.生巨大兒
胎兒體重達(dá)到或超過4000克被稱之為巨大兒，而孕期營養(yǎng)過剩、體重超標(biāo)導(dǎo)致胎寶寶增長速度過快，從而增加了巨大兒的機(jī)率。若分娩前將高體重、理想體重和低體重組的孕期增重分別控制在3-6kg、9-15kg、12-18kg時(shí)，巨大兒發(fā)生率可明顯降低。
危害4.產(chǎn)后肥胖癥
有很多孕媽為了能在哺乳期的奶水多些，就會(huì)在孕期大補(bǔ)特補(bǔ)，使得體重大增。殊不知，會(huì)給產(chǎn)后帶來很多隱患。而產(chǎn)后肥胖癥就是其中之一，醫(yī)生建議，孕期一定要保胎兒和自身的營養(yǎng)攝入充分，還要避免在營養(yǎng)過剩的基礎(chǔ)上，限制脂肪和糖的攝入量。這樣才能有效避免體重超標(biāo)。
危害5.順產(chǎn)困難
孕期營養(yǎng)過剩導(dǎo)致體重超標(biāo)，孕媽吃的太對(duì)，胎兒就增長的越大。從而導(dǎo)致在順產(chǎn)時(shí)不順，使得產(chǎn)道阻力大。產(chǎn)道還會(huì)因脂肪壓迫而彈性減弱，容易出現(xiàn)宮縮乏力、產(chǎn)后出血。甚至還會(huì)出現(xiàn)新生兒窒息等情況，對(duì)于胎兒和孕媽都是非常不利的。
危害6.妊娠糖尿病
妊娠期若多飲、多食，導(dǎo)致孕婦體重>90kg，就極易引發(fā)妊娠糖尿病。由于妊娠期復(fù)雜的代謝變化.加之高血糖及胰島素相對(duì)或不足，代謝紊亂進(jìn)一步發(fā)展到脂肪分解加速，血清酮體急劇升高，進(jìn)一步發(fā)展為代謝性生酸中毒。
由此可見，孕媽們?cè)?a href="http://hcsky.cn/yunfucan/" target="_blank" class="keylink">孕期可不能大補(bǔ)特補(bǔ)哦！一定要均衡營養(yǎng)，這樣才不會(huì)讓體重超標(biāo)！體重超標(biāo)了可是會(huì)引發(fā)很多疾病的呢！孕媽們一定要多加注意！
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