坐月子不知道怎么吃月子餐，擔心營養(yǎng)不良，其實您多慮了!
幾乎所有的產婦，在坐月子的時候，都會擔心營養(yǎng)不良的問題，更加巧合的是，大部分產婦，會出現(xiàn)營養(yǎng)不良的問題。
坐月子營養(yǎng)不良，對寶寶，對產婦，對家庭來說，都有著十分嚴重的影響。簡單的來看，產婦坐月子不良，一般會出現(xiàn)貧血，頭暈，頭痛，氣色不好，乏力等癥狀。
實際上呢，對產婦來說，飲食的攝入不合理，對導致部分醫(yī)院缺失。坐月子面臨很多嚴峻的問題，例如惡露問題，便秘問題，尤其是身材問題，飲食的不合理，營養(yǎng)的不均衡，產婦的身材跟身體狀況很難恢復到產前。
對寶寶來說，產婦營養(yǎng)不良，沒有合理的攝入植物蛋白，極有可能出現(xiàn)奶水不足的情況，寶寶沒有奶水喝，沒有了營養(yǎng)攝入，到時寶寶也會出現(xiàn)營養(yǎng)不良及后續(xù)的問題。
孕產專家表示：很多營養(yǎng)素的輕度缺乏并不會引起典型的癥狀，因而媽媽可能會忽視，從而引發(fā)一系列潛在的健康隱患。只有通過個性化營養(yǎng)配餐，根據(jù)自身遺傳特質，定制個性化營養(yǎng)配餐，結合科學健康的飲食，以達到平衡營養(yǎng)、保持健康的效果，從根本杜絕營養(yǎng)不良會導致的后果。
這里，臻月月子餐完全做到了!
營養(yǎng)代謝基因檢測+月子餐
膳食是影響人體健康最重要的環(huán)境因素之一。膳食因素與常見疾病的關系一直是營養(yǎng)學研究的主要內容。然而，人們對膳食因素與基因因素的相互作用及其對機體健康的影響知之甚少。隨著人們對人類及其它生物體基因組的了解不斷深入，這種狀況正在開始改變。近年來，基因組技術在營養(yǎng)學研究中應用的例子在迅速增加，基因多態(tài)性(polymorphisms)對膳食因素與疾病關系的影響也受到愈來愈多的營養(yǎng)學家所關注。
個性化營養(yǎng)配餐，根據(jù)自身遺傳特質，定制個性化營養(yǎng)配餐，結合科學健康的飲食，以達到平衡營養(yǎng)、保持健康的效果。
實現(xiàn)個性營養(yǎng)。目前的營養(yǎng)需要量均系針對群體而言，而未能考慮個體之間的基因差異。如人的基因上約有140~200萬個單核苷酸多態(tài)性(SNPs)，其中6萬多個存在于外顯子中，這可能是人體對營養(yǎng)素需求及產生反應差異的重要分子基礎。因此，未來將有可能應用基因組學技術闡明與營養(yǎng)有關的SNPs，并用來研究動物對營養(yǎng)素需求的個體差異，通過基因組成以及代謝型的鑒定，確定個體的營養(yǎng)需要量，使個體營養(yǎng)成為可能，即根據(jù)動物的遺傳潛力進行個體飼養(yǎng)，這就是"基因飼養(yǎng)"。
看到這里，是不是不在擔心坐月子的飲食問題，再也不怕坐月子期間出現(xiàn)營養(yǎng)不良了。大家可以這樣想，坐月子這個過程是比較艱辛的，如果還為吃什么煩惱，是不是對自己也太苛刻了，這個時候，就把飲食問題交給臻月吧!幫你把吃飯問題解決得妥妥的!【臻月月子餐】
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