剖腹產(chǎn)后怎么子宮收縮
剖腹產(chǎn)已經(jīng)成為當下很多孕婦選擇的一種分娩方式，雖然剖腹產(chǎn)后恢復比順產(chǎn)的慢。而在采取剖腹產(chǎn)的孕婦身上，其在剖腹產(chǎn)后又需要采取措施來對子宮收縮的情況加以促進，因為只有子宮收縮花了，剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦才會更快的恢復身體。那么剖腹產(chǎn)后子宮收縮都需要注意什么?怎樣才能幫助子宮收縮好？大家不要著急，跟著我一起來看一下剖腹產(chǎn)后子宮收縮注意事項。
剖腹產(chǎn)后怎么子宮收縮？可以有以下幾個方法。
1. 按摩子宮+中西藥子宮收縮劑
2. 子宮收縮不良會有大出血的危險
當子宮內尚有血塊或是殘留有胎盤時，子宮會先被血塊填塞；然后，子宮平滑肌就會停止收縮，這時候就是所謂的子宮收縮不良，會有大量出血的危險(血崩)。這種產(chǎn)后出血就是在產(chǎn)褥期最危險的事了，往日將生產(chǎn)視為到鬼門關走一趟，就是這原因。
3. 子宮收縮劑VS補血祛瘀湯
依照臨床經(jīng)驗，在產(chǎn)后，子宮自然會有收縮排血的機制，如果發(fā)現(xiàn)有產(chǎn)后出血過多的現(xiàn)象，使用子宮收縮劑是最好的選擇，因為作用發(fā)揮會比較快。至于補血祛瘀湯，是由北京中醫(yī)藥大學的專家團隊研發(fā)而成的，對于術后宮內有淤滯，或者淋漓出血不盡有很好的調理作用，有條件的術后女性可以根據(jù)自己的排瘀情況進行訂購，越喝越健康。建議和術后調理月養(yǎng)水同時使用。
補血祛瘀湯祛瘀活血，祛瘀能生新、活血能排阻，活血而不妄行，止血而不留瘀，用來排惡露極為合適。對于術后宮內有瘀滯，或者淋漓出血不盡有很好的調理作用。臻月補血祛瘀湯本身的成分在中醫(yī)的作用而言，有化瘀血、補血的作用，化掉的瘀血(血塊)流出來之后，子宮自然會收縮，所以臻月補血祛瘀湯比較適合在產(chǎn)褥期的保健用。所以說醫(yī)療方面使用收縮劑主要是防止產(chǎn)后出血之用，而補血祛瘀湯對于產(chǎn)褥期“幫助”子宮恢復則有顯著的效果。
前面提過，子宮體積縮小、惡露減少至消失是子宮恢復的指標，因而常有人將下腹部突出歸為子宮收縮不良。事實上不然，產(chǎn)婦小腹無法消除，常常是因為懷孕時將小腹的皮膚撐到松弛，以至于無法縮小，其實多數(shù)產(chǎn)婦的子宮仍然是收縮正常的;但如果在小腹部仍然摸得到一團東西，就可能是子宮收縮不良了。不過事實上還要看看惡露減少的情況，有時候子宮體積沒有縮小是因為有長子宮肌瘤。這些都需要再到醫(yī)院檢查，如果是真的子宮收縮不良，最主要的危險就是會造成產(chǎn)后大出血，這是真正需要加以注意的地方。
4. 刺激乳頭可幫助子宮收縮
產(chǎn)后應避免下腹用力，并且做產(chǎn)后運動
廣義的子宮恢復，事實上除了子宮的形體恢復之外，在骨盆腔內的位置也必須恢復到生產(chǎn)之前的狀態(tài)，也就是必須讓松弛的結締組織慢慢恢復原有的彈性。生產(chǎn)后的骨盆腔組織固然或多或少都會松弛，但是恢復得不好，將來下半身會有下墜感、容易腰酸，同時也容易引來尿失禁的毛病。像是這種問題，多數(shù)不是吃藥或是護理可以奏效，而是必須避免下半身用力，例如搬重物、蹲的動作，在生產(chǎn)后半年之內應盡量避免：不過進行一些產(chǎn)后運動(例如進行腹式深呼吸，以及在產(chǎn)后一周躺在硬床上進行抬腿、提臀，或膝胸臥式運動)，則能使子宮和下腹有效收縮和復原。
剖腹產(chǎn)后怎么子宮收縮？對于選擇剖腹產(chǎn)方式來分娩的產(chǎn)婦，其在促進子宮收縮的方法選擇上，是可以通過刺激乳頭、子宮收縮劑、喝補血祛瘀湯和按摩子宮等方式來達到做完剖腹產(chǎn)后子宮收縮的目的。有一點需特別一提，就是婦女接受剖腹產(chǎn)的比率越來越高，現(xiàn)在大都開下腹的橫式傷口，這方式常常會造成肌膜層的神經(jīng)纖維暫時損傷。于是，產(chǎn)婦在前幾個月的腹肌會呈現(xiàn)松弛狀態(tài)，小腹容易突出，許多人因而誤以為子宮收縮不好！其實經(jīng)過3、4個月之后，等神經(jīng)纖維再生，腹肌收縮能力恢復正常就好了，媽咪干萬不要因此緊張而胡亂使用藥物。
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