月子餐營養(yǎng)師講解剖腹產(chǎn)后惡露多久排完
越來越多的媽媽選擇剖腹產(chǎn)生小寶寶，比較關(guān)心剖腹產(chǎn)后多久惡露可以排完，月子餐營養(yǎng)師給你分析，在拍惡露的時(shí)候，是可以吃月子餐的，月子餐里面的湯水可以幫忙排惡露！無論是剖腹產(chǎn)，還是自然產(chǎn)，在產(chǎn)后的第一個(gè)生理現(xiàn)象，就是排出惡露，可以通過觀察惡露的變化，來分析產(chǎn)婦的恢復(fù)情況。
惡露的成分有血液、粘液、壞死的蛻膜組織及細(xì)菌等，有腥味。根據(jù)產(chǎn)后時(shí)間的不同，惡露的量和成分也隨之發(fā)生變化。一般在產(chǎn)后3～7天內(nèi)為血性惡露，量多，色鮮紅；以后隨著子宮內(nèi)膜的修復(fù)，出血量逐漸減少，變?yōu)闈{液性惡露，量減少，其色較淡；2～4周左右變?yōu)榘咨虻S色，形成白色惡露，量更少，不再有血液，一般持續(xù)3周左右停止。
剖腹產(chǎn)后惡露多久干凈算正常
一般來說，剖腹產(chǎn)后惡露大約半個(gè)月到20天后都會排除干凈。但是由于個(gè)體差異，導(dǎo)致每個(gè)女性產(chǎn)后持續(xù)排惡露的時(shí)間各異，正常情況下女性產(chǎn)下寶寶后大約3周左右惡露干凈。
如果新媽媽在剖腹產(chǎn)后一個(gè)月惡露還未排凈，同時(shí)還伴有異味，或伴有腹痛、發(fā)熱等癥狀，那么可能是子宮、輸卵管、陰道、卵巢有感染。這時(shí)候新媽媽就要引起重視，如果排出惡露量居然日漸增多了，顏色也逐日變紅變深，或出現(xiàn)一些瘀塊，或伴有子宮的出血、陰道有創(chuàng)傷，或有感染癥狀的發(fā)生等，導(dǎo)致惡露總是持續(xù)不凈時(shí)，一定要及時(shí)到醫(yī)院去接受檢查治療。
惡露不凈會感染一些細(xì)菌疾病，對還在產(chǎn)后恢復(fù)期的新媽媽來說，是十分不利的，因此，媽媽們一定要引起注意!
剖腹產(chǎn)后吃什么排惡露
1、山楂紅糖飲。準(zhǔn)備新鮮山楂30克，紅糖30克。山楂一直都是產(chǎn)后坐月子適合產(chǎn)婦的水果之一，山楂能增進(jìn)產(chǎn)婦食欲，促進(jìn)消化，加上紅糖補(bǔ)血益血的功效，可以促進(jìn)惡露不盡的產(chǎn)婦盡快化淤，排盡惡露。
2、藕汁飲。取新鮮白嫩的藕1根，白糖20克左右。用榨汁機(jī)去藕汁，將白糖兌入新鮮的藕汁中飲用。營養(yǎng)功效：藕汁具有清熱涼血，活血止血的作用，適合產(chǎn)后惡露不盡的產(chǎn)婦飲用，可以幫助改善癥狀。
3、小米雞蛋紅糖粥。準(zhǔn)備新鮮小米100克，雞蛋3個(gè)，紅糖適量。小米的營養(yǎng)豐富，是產(chǎn)后滋補(bǔ)的佳品，而紅糖有促進(jìn)惡露排除的功效，雞蛋也有很高的營養(yǎng)價(jià)值，將三種食物一起食用，可以補(bǔ)脾胃，益氣血，活血脈，適用于產(chǎn)后虛弱、惡露不盡等癥狀。
4、雞子羹。準(zhǔn)備雞蛋3個(gè)，阿膠40克，米酒110克，精鹽1克。阿膠具有補(bǔ)血的功效，對子宮也很很好的恢復(fù)作用，和一旦一起做成湯飲，既養(yǎng)身又止血，對產(chǎn)后陰血不足、血虛生熱、熱迫血溢引起的惡露不盡有治療作用。
5、豬肝。豬肝有助排惡露及補(bǔ)血，是剖腹產(chǎn)產(chǎn)后最好的固體食物選擇。同時(shí)，剖腹產(chǎn)術(shù)后一周內(nèi)禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣，避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。
以上是關(guān)于剖腹產(chǎn)后惡露多久干凈算正常的介紹。新媽媽產(chǎn)后應(yīng)該盡快調(diào)理，因?yàn)閻郝恫粌魰剐聥寢尭腥疽恍┘?xì)菌疾病。剖腹產(chǎn)后媽媽們可以選擇吃臻月提供的月子餐餐品和調(diào)理湯品，里面有很多食物可以幫助產(chǎn)婦排淤排惡露，補(bǔ)氣血，讓產(chǎn)婦快速恢復(fù)身體。北京臻月的餐品和湯品是由北京中醫(yī)藥大學(xué)研發(fā)的，價(jià)格透明，效果顯著，支持全北京免費(fèi)配送。我們的研發(fā)機(jī)構(gòu)是北京中醫(yī)藥大學(xué)，組織20多位專家，中國唯一一所211中醫(yī)藥大學(xué)第一批985工程優(yōu)勢學(xué)科創(chuàng)新平臺，用時(shí)二年，全心投入研發(fā)成功。我們公司擁有自己的專業(yè)制作團(tuán)隊(duì)，負(fù)責(zé)調(diào)試制作，用時(shí)一年，打造出適合運(yùn)輸、保存、制作、食用的新型科學(xué)產(chǎn)品配送制作工藝。專為大陸婦女研發(fā)的營養(yǎng)健康調(diào)理餐品。咨詢電話132。6163。5638 免費(fèi)預(yù)約試吃，微信zhenyue120。
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