孕婦貧血的癥狀有哪些，對寶寶智力發(fā)育有沒影響
孕婦貧血的癥狀有哪些？早知道孕期貧血危害多，沒想到會直接影響到胎兒的健康跟生長發(fā)育。由于妊娠期胎兒生長發(fā)育及妊娠期血容量增加和對鐵的需要量增加，尤其在妊娠后期，孕婦對鐵攝取不足或吸收不良，容易發(fā)生貧血，影響寶寶智力發(fā)育。
孕婦貧血的癥狀：孕婦貧血會導(dǎo)致血細胞攜氧能力降低，導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)缺氧，嚴(yán)重的會造成胎死宮內(nèi)、早產(chǎn)、出生后發(fā)生營養(yǎng)性貧血、免疫力低下，低體重兒，貧血還會影響胎兒腦細胞的發(fā)育。如果是嚴(yán)重貧血，會導(dǎo)致胎兒缺氧腦力組織發(fā)育受限，寶寶的智力低下，后期補鐵也挽回不了正常的智力了。這里就要注意了，必須得引起重視，在孕期的時候，一定要科學(xué)補血，促進胎兒的大腦發(fā)育，不然，真的影響寶寶智力發(fā)育了。
貧血的定義與原因
貧血是指血液中血紅素含量不足，每一百毫升的血液中，男性的血紅素濃度應(yīng)超過14gm/dl，女性應(yīng)超過12gm/dl，如果低于此標(biāo)準(zhǔn)就是有貧血現(xiàn)象。
貧血的原因有許多，如：
1.血紅素的生成減少(缺鐵性、地中海型貧血)
2.骨髓內(nèi)的生產(chǎn)減少(再生不能性、骨髓增殖性白血病)
3.骨髓被取代(癌癥、淋巴癌)
4.慢性疾病
5.血液流失(如腸胃道出血、消化性潰瘍、大腸癌)
6.溶血。
缺鐵性貧血
妊娠的綜合性貧血最常見的為缺鐵性貧血。孕婦鐵的需要量比非孕婦高4倍，孕期營養(yǎng)不足或飲食中缺乏鐵質(zhì)、維生素B1、B2、葉酸等都可能引起貧血。
地中海型貧血
經(jīng)由產(chǎn)前檢查或婚前健康檢查來篩檢，只要平均血球容積(MCV)小于80即需懷疑有海洋性貧血的可能;夫妻為同型海洋貧血帶原者，孕婦須接受絨毛采樣、羊膜穿刺或胎兒采血，作產(chǎn)前診斷及進一步之遺傳咨詢，以避免生產(chǎn)重型貧血的嬰兒。
孕婦貧血的癥狀
根據(jù)不同的病因、貧血程度及其他身體狀況會有不同的癥狀。輕微的貧血癥狀不是很明顯，若出現(xiàn)臉色蒼白、頭昏眼花、疲倦頭痛、視力模糊、心悸、脈搏增快、呼吸困難等癥狀，則應(yīng)立即就醫(yī)。
貧血的檢查
當(dāng)懷疑有貧血時，應(yīng)做紅血球數(shù)、血紅素量、血球容積量、網(wǎng)狀紅血球數(shù)、血清鐵、TIBC、血清Ferritin、血清Transferin、血紅素電泳以及直接型和間接型膽紅素濃度等檢查以鑒別是屬于哪一型的貧血。
孕期如何預(yù)防貧血呢
1、保持良好的情緒
保持好心情，不但可以增強孕媽媽自身機體的免疫力，還可以促進體內(nèi)骨骼里的骨髓造血功能旺盛起來，從而起到預(yù)防貧血的作用，同時還能令皮膚紅潤，面有光澤。
2、養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣
孕媽媽平時如果有挑食的習(xí)慣的，要盡量改變，因為有這種習(xí)慣的孕媽媽，缺鐵的幾率一般都很大。孕媽媽要做到攝入的食物營養(yǎng)要均衡，并且養(yǎng)成少食多餐的方式，細嚼慢咽以促進營養(yǎng)吸收。
3、養(yǎng)成科學(xué)的生活方式
孕媽媽平時要保證有充足的睡眠，不要太過操勞。孕媽媽還要做到娛樂有度、勞逸結(jié)合，運動時間不宜太長、太劇烈。另外，平時須防止暈倒，從蹲臥姿起立時要緩慢，以免因體位性低血壓而暈倒，當(dāng)感覺到有暈眩現(xiàn)象時，應(yīng)立即坐下或躺下以防跌倒。最后還要養(yǎng)成不喝酒、吸煙，不把零食當(dāng)正餐的習(xí)慣。
4、均衡飲食
孕媽媽應(yīng)該多吃含有豐富鐵物質(zhì)的食物，如動物肝臟、動物血、瘦肉、豆類等，以及多吃些富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物如魚、蝦、蛋類、紅棗、花生，還要吃一些富含維生素C的綠葉蔬菜和水果，如西紅柿、柑桔、蘿卜、芹菜、桃等。
5、孕婦餐調(diào)理
臻月孕婦餐按需提供能量，食物多樣化，每天的食物種類不低于15種，每周食物種類達到45種以上，粗細搭配、葷素搭配，并會根據(jù)孕婦的身體實際情況進行合理調(diào)理，不僅能滿足胎兒生長發(fā)育所必需的各種營養(yǎng)素，而且能滿足自身的營養(yǎng)需要。
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