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孕婦護(hù)膚品十大排行,孕期護(hù)膚該如何做

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孕婦護(hù)膚品十大排行,孕期的時(shí)候,愛(ài)美的孕媽,是會(huì)護(hù)膚的,做了護(hù)膚,自己的皮膚可以保持光澤,讓自己的皮膚有彈性,那就得做孕期護(hù)膚。

孕期護(hù)膚,飲食最關(guān)鍵,吃一些對(duì)皮膚有幫助的食物,就會(huì)有好多了。當(dāng)孕期需要護(hù)膚的時(shí)候,可以采用下的方法:

孕婦護(hù)膚品十大排行1、孕期護(hù)膚第一招:早上一杯白開(kāi)水

每天早上起來(lái)空腹喝一杯白開(kāi)水,長(zhǎng)期堅(jiān)持不僅可以帶走肌膚毒素,促進(jìn)新陳代謝,讓孕媽媽肌膚水嫩光滑,還有助于預(yù)防、改善便秘,粉碎“十孕九秘”的說(shuō)法。

早上起來(lái),人體許多器官還處于休眠狀態(tài),任何過(guò)量飲食都對(duì)健康不利,而這時(shí)最好的就是喝杯白開(kāi)水。夜間人體運(yùn)動(dòng)量減小,血液流速減慢,產(chǎn)生大量“副產(chǎn) 品”及“體內(nèi)垃圾”——肌膚毒素附著于血管壁,喝一杯白開(kāi)水能加速血液流動(dòng),“體內(nèi)垃圾”隨白開(kāi)水通過(guò)皮膚毛孔和尿液排出體外,凈化了人體器官,自然有一 定的美容作用。

孕婦護(hù)膚品十大排行2、孕期護(hù)膚第二招:飲食營(yíng)養(yǎng)講竅門(mén)

孕期護(hù)膚專家提醒:準(zhǔn)媽媽平時(shí)除了注意喝水外,還要多吃一些含優(yōu)質(zhì)蛋白(大豆制品、乳制品等)和維生素A、B、C、E等對(duì)肌膚有益的食物(如:糙米、 胚芽、新鮮果蔬等)。這些不僅提供了身體和胎兒所需的營(yíng)養(yǎng)、增強(qiáng)孕期抵抗力,也同時(shí)有助于解決孕媽媽孕期怎么護(hù)膚的苦惱,幫助保持孕期皮膚健康的美麗。

孕婦護(hù)膚品十大排行3、孕期護(hù)膚第三招:溫和潔面是基礎(chǔ)

以上兩招均屬于“內(nèi)調(diào)”,要想讓肌膚勝似少女,還缺了一個(gè)“外養(yǎng)”。外養(yǎng)”說(shuō)白了就是我們?nèi)粘Kf(shuō)的護(hù)膚。隨著我們生存環(huán)境的惡化和女性生活習(xí)慣、社會(huì)地位的改變,年輕孕媽媽們對(duì)于孕期怎么護(hù)膚的問(wèn)題已經(jīng)開(kāi)始重視,只是往往不能掌握正確的方法,適得其反。

特別是很多孕媽媽覺(jué)得臉油就會(huì)刻意多洗臉,但這樣常常讓臉越洗越油。孕期使用潔面乳,孕媽媽需要溫和低敏、安全有效的產(chǎn)品。淘米水、豆?jié){是民間自古流傳的護(hù)膚方式,不僅有效護(hù)膚,同時(shí)適應(yīng)孕媽媽、新媽媽的皮膚需求,也絕對(duì)安全。

孕婦護(hù)膚品十大排行,另外,還有媽媽喜歡用米醋洗臉,但必須注意:米醋不是直接用的,否則強(qiáng)烈的酸性會(huì)刺激皮膚、引起過(guò)敏等問(wèn)題。米醋洗臉的正確方法:每次洗臉時(shí),放一小 盆水,到上一鮮橙多蓋那么多的醋?,倒入水中調(diào)勻撲到臉上,然后把水倒掉,再開(kāi)始正常的洗臉程序。米醋洗臉可以軟化角質(zhì)層、潤(rùn)白肌膚、令皮膚光滑和殺菌, 但有些敏感膚質(zhì)媽媽要慎用。



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