孕媽媽過于肥胖，對胎寶寶會有危害的
孕期肥胖對胎兒的危害，孕期的時候，孕媽媽要吃孕婦餐，這樣的話，才能讓孕媽媽更有的保持身材。在孕前或者是孕期，孕媽媽過于肥胖，對胎兒會有不小的危害。
那么，孕媽媽肥胖了，對胎兒會有哪些危害呢，胎兒會長得好么，在體內(nèi)生長的過程會有哪些影響，我們一起來看看：
孕期肥胖對胎兒的危害，研究發(fā)現(xiàn)，準媽媽懷孕前過于肥胖，孩子先天缺陷的可能性會比體重正常的女性要大。孩子很有可能會出現(xiàn)肛門，心臟，四肢等方面的先天缺陷，患脊柱裂的可能性也是正常女性所生孩子的兩倍。
因此，準媽媽們除了在懷孕前要控制住體重，懷孕后也要將自己的體重增長控制在合理的范圍內(nèi)。一般來說，懷孕期間，孕婦的體重會因為胎兒，羊水等因素增加，通常增加十至十二公斤是很正常的。而孕后增加的體重也會根據(jù)孕前的體重不同而有所變化，孕前體重標準的孕婦，懷孕后建議增加十一點五至十六公斤，而孕前體重過輕的女性，孕后體重增加十二點五至十八公斤比較適合，而孕前體重過重，則增加七至十一點五公斤即可。
孕期肥胖對胎兒的危害，體重過重的孕婦不建議在懷孕期間減肥，只要控制好體重增長的速度就可以了。減肥最好在懷孕前進行，從飲食和運動兩方面入手，規(guī)律運動，食用低糖低鹽等。
孕期肥胖對胎兒的危害，孕前肥胖除了會增加孩子先天缺陷的可能性，還會增加孕婦患妊娠高血壓，糖尿病的風險，同時，也會增加生產(chǎn)的難度。因此，懷孕前和懷孕時維持體重是很必要。除了適量的運動，適合的飲食也能夠很大程度的幫助孕婦控制體重。合理的飲食，科學的孕婦餐，才能幫助孕媽媽正確飲食，給到胎寶寶更好的保護。
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