孕婦惡心嘔吐吃什么可以緩解
“我懷孕了”——對于備孕夫婦來說，是上帝送給他們最好的禮物，而對于在本中心治療的夫婦尤其是做試管嬰兒的夫婦，走過了一段不同尋常的路，懷孕對他們來說更是彌足珍貴。
當(dāng)夫婦雙方還沉浸在分享懷孕的喜悅之中時，緊接著的煩心事來了：約有半數(shù)孕婦在停經(jīng)6周左右，移植后3—4周前后起，出現(xiàn)頭暈、困倦嗜睡、食欲不振、厭惡油膩、惡心、嘔吐等癥狀，即早孕反應(yīng)。
為什么會發(fā)生早孕反應(yīng)呢？
可能與以下因素有關(guān)：孕婦體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素（HCG）增多；胃腸功能紊亂、胃酸分泌減少和胃排空時間延長；精神過度緊張、焦急、憂慮及生活環(huán)境等精神、社會因素；感染幽門螺桿菌、維生素B6缺乏等。
早孕反應(yīng)孕婦該怎么做？
首先，不要緊張，放松心情，輕度的惡心、嘔吐不需要治療，多在妊娠12周前后自然消失；其次，要合理調(diào)配飲食，進食清淡、易消化富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素的食物，如:魚蝦、雞蛋、瘦肉、豆制品，水果等，少食多餐，以保證孕婦身體需要。避免油膩煎炸難消化食物；最后，要注意休息，可適量活動，不需要靜臥。
早孕反應(yīng)對寶寶有影響嗎？
放心吧，輕度的惡心、嘔吐一般不會影響寶寶健康的。
如果孕婦完全吃不下東西，一看到食物或一聞到油煙味就惡心、嘔吐，喝水都要吐……，怎么回事呢？這就是我們常說的妊娠劇吐癥狀。
妊娠劇吐是臨床上常見的一種妊娠并發(fā)癥，是指孕婦出現(xiàn)頻繁的惡心、嘔吐，不能進食，以致水電解質(zhì)失衡和新陳代謝障礙，發(fā)病率約為0.3%～1.0%.多見于年輕初產(chǎn)婦，多胎妊娠，孕婦。
妊娠劇吐有危害嗎？
孕婦嘔吐頻繁，所需營養(yǎng)和能量供給不足，身體就會調(diào)動脂肪組織來分解供能，相應(yīng)就會產(chǎn)生酮體。酮體在孕婦體內(nèi)積聚，就會導(dǎo)致酮癥酸中毒，從尿中排出，尿常規(guī)中便會出現(xiàn)酮體;另外，嘔吐會排出大量水分、維生素和電解質(zhì)，加上不能進食，會導(dǎo)致脫水，維生素缺乏和電解質(zhì)紊亂，甚至?xí)霈F(xiàn)視力障礙、運動失調(diào)等。
孕婦惡心嘔吐吃什么可以緩解？
孕婦在孕早期出現(xiàn)惡心嘔吐情況不要太擔(dān)心，嘗試喝點月養(yǎng)水可以緩解，孕期滋養(yǎng)就喝月養(yǎng)水，媽好寶寶好。“滋”就是滋潤調(diào)養(yǎng)孕婦，“養(yǎng)”就是孕媽安胎寶寶穩(wěn)固成長。月養(yǎng)水是北京中醫(yī)藥大學(xué)專家們研制的飲品，口味宜人，性味不會有所偏性；兼以中醫(yī)養(yǎng)生滋補五臟、西醫(yī)開胃及補充營養(yǎng)的設(shè)計理念，根據(jù)養(yǎng)生學(xué)中“藥食同源”的原則，以百合、發(fā)芽糙米等溫性純天然食材配伍（無任何藥物成分），煮制而成。月養(yǎng)水最大的功效就是滋陰健脾胃，提高身體抵抗力，同時入肺經(jīng)、心經(jīng)，調(diào)理經(jīng)絡(luò)，促進血液循環(huán)，防霧霾，排肺毒。
什么情況下需要門診就診？
孕婦出現(xiàn)頻繁的惡心、嘔吐，體重較孕前減少5%以上，電解質(zhì)紊亂等癥狀，要及時到醫(yī)院就診，急查尿常規(guī)，若尿酮體（2+）以上，醫(yī)生會根據(jù)你的病史、癥狀、化驗結(jié)果，確診是妊娠劇吐，需要住院治療。
妊娠劇吐孕婦有哪些護理要點？
1.保持房間整潔、衛(wèi)生，空氣清新，孕婦可聽聽喜歡的音樂，看些喜歡的讀物，避免不良刺激，注意寒溫調(diào)節(jié)。
2. 家屬多與患者交流，了解其存在的不良情緒，進行心理疏導(dǎo)，對于存在恐懼和緊張情緒的孕婦，多對其進行安慰和鼓勵，介紹孕早期的注意事項，使孕婦心情放松。
3. 嘔吐時一般采取側(cè)臥位，將痰盂等容器放在其面前，然后囑咐嘔吐時將頭部放低，以免發(fā)生嗆咳，家屬可輕拍患者背部，嘔吐后使用溫水漱口，及時擦凈口唇上的嘔吐物，取平臥位。及時清理嘔吐物，家屬可定時按揉孕婦的虎口穴，以減輕嘔吐癥狀。
4.為了減輕孕婦嘔吐的癥狀，同時為其胎兒的生長提供充足的營養(yǎng)，即使沒有食欲也要想辦法進食，進食時盡量避開容易發(fā)生嘔吐的時間，多進食菜湯、粥、豆?jié){等清淡易消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，避免進食油膩，高脂肪和有刺激性的食物，指導(dǎo)孕婦多飲水，補充嘔吐流失的水分。
5．孕婦體力有所恢復(fù)，可進行一些簡單活動，如散散步，曬曬太陽等，量力而行，應(yīng)避免活動量過大。妊娠劇吐要高度重視，盡早就診，及時配合治療，孕婦要保持積極的心態(tài)，堅強樂觀的面對，絕大多數(shù)經(jīng)治療后都可順利度過此關(guān)，極少數(shù)保守治療無效，需要終止妊娠。
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