坐月子發(fā)燒怎么辦
坐月子發(fā)燒怎么辦？產(chǎn)婦生產(chǎn)完之后身體非常虛弱，此時(shí)要注意疾病的侵入以及產(chǎn)后并發(fā)癥的發(fā)生。產(chǎn)后發(fā)燒是大事，不要以為只是頭疼腦熱而等閑視之哦。產(chǎn)婦在剛生過(guò)孩子的24小時(shí)內(nèi)，可以發(fā)燒到攝氏38度，但這以后，任何時(shí)候的體溫都應(yīng)該是正常的。臻月?tīng)I(yíng)養(yǎng)師提醒：如有發(fā)燒，必須查清原因，適當(dāng)處置。發(fā)燒對(duì)哺乳期的新媽咪而言，卻是一個(gè)不小的難題。打針吃藥，這些常見(jiàn)的方法可不是想用就能用的，還必須顧及到是否會(huì)影響到吃母乳的寶寶。那么坐月子發(fā)燒怎么辦？產(chǎn)婦坐月子發(fā)燒怎么辦？
溫水擦洗
溫水擦洗也是大眾都能夠理解的方法，使用溫水擦洗的方法就是使用溫水來(lái)擦洗全身，擴(kuò)張皮膚的血管增加血液的流量，加快產(chǎn)婦全身血液的流動(dòng)速度，也能夠?qū)τ诎l(fā)燒起到降溫的目的。不過(guò)，需要注意的是，不是所有的孕婦使用此方法都是能夠退燒的，根據(jù)發(fā)燒的原因不同，找到根源是最重要的。
物理降溫
物理降溫是人們常見(jiàn)且易采取的措施，拿來(lái)冰塊敷在額頭上進(jìn)行降溫。因?yàn)楫a(chǎn)婦因?yàn)樵诓溉槠陂g不能吃退燒藥等，只能使用物理降溫的方法進(jìn)行退燒。尤其是在為產(chǎn)婦冰敷時(shí)，要將冰塊使用毛巾包裹放在產(chǎn)婦的額頭或者是頸部、腋下等地方，這樣做的目的就是降低產(chǎn)婦的頭部溫度，減少代謝的消耗，實(shí)現(xiàn)降溫的效果。
酒精擦洗
也是對(duì)退燒非常有效果的方法之一，反復(fù)的擦洗產(chǎn)婦的腋窩、頸部、后背、手足心等血管密集的身體部位，酒精在蒸發(fā)的過(guò)程中會(huì)不斷的吸收周?chē)臒崃浚軌虼龠M(jìn)血液的流動(dòng)加快熱量的散發(fā)，對(duì)產(chǎn)婦退燒有較大的好處。
產(chǎn)婦坐月子該如何預(yù)防發(fā)燒？
1、居室通風(fēng)
新媽媽的居室應(yīng)堅(jiān)持每天開(kāi)窗通風(fēng)2～3次，每次20～30分鐘，這樣才能減少空氣中病原微生物的滋生，防止發(fā)燒病毒感染。
2、防寒保暖
冬天坐月子，新媽媽的居室既要舒適安靜，又要防寒保暖。室內(nèi)溫度最好保持在20～24℃，如果家中沒(méi)有暖氣，可以開(kāi)空調(diào)或電暖器保持房間里的合適溫度。
3、濕度適宜
冬天家中有暖氣，應(yīng)特別注意居室內(nèi)的空氣不能過(guò)于干燥，空氣干燥容易使人口干舌燥、流鼻血、咽痛等。可在室內(nèi)用加濕器或放盆水，以提高空氣濕度。室內(nèi)的空氣濕度應(yīng)保持在55%～65%。
4、注意休息
保持心情愉快，保證充足睡眠。好心情、好睡眠可以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。
5、飲食均衡
飲食要營(yíng)養(yǎng)均衡。在冬天，新媽媽?xiě)?yīng)適當(dāng)多吃含維生素多的蔬菜水果和高蛋白食物，這些食物能促進(jìn)細(xì)胞正常代謝，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。還應(yīng)多飲水，多排尿，及時(shí)排除體內(nèi)毒素，有助于抵抗發(fā)燒病毒的侵襲。
對(duì)于有輕微的感冒癥狀卻沒(méi)有發(fā)燒的孕婦，應(yīng)注意多休息、多喝開(kāi)水、開(kāi)窗通風(fēng)、增加維生素的攝入，盡量利用自身的抵抗力恢復(fù)健康。所以孕期的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充很關(guān)鍵，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充好了，自身抵抗力就會(huì)強(qiáng)。為此臻月推出了產(chǎn)后月子餐來(lái)幫助產(chǎn)婦調(diào)養(yǎng)身體，讓產(chǎn)婦快速恢復(fù)身體，并有效預(yù)防月子病的發(fā)生。臻月的餐品，月養(yǎng)水和湯品都是北京中醫(yī)藥大學(xué)的科研成果，包涵一千多道菜品，根據(jù)胎兒發(fā)育所需配伍食材，烹飪的孕期飲食。臻月月子餐孕婦餐的配送，在全北京市內(nèi)是免費(fèi)的，而且一天一配送，一次配送一整天的。臻月月子餐孕婦餐菜品口味豐富，好吃有營(yíng)養(yǎng)。安全可靠，源于現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)學(xué)，營(yíng)養(yǎng)全面均衡，菜品口味豐富，好吃有營(yíng)養(yǎng)。咨詢(xún)熱線132。6163。5638 免費(fèi)預(yù)約試吃，微 信zhenyue120。
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