剖腹產(chǎn)后吃什么好？剖腹產(chǎn)后飲食注意
剖腹產(chǎn)后吃什么好？剖腹產(chǎn)后飲食有什么需要注意的？這是很多準媽媽及其家人都關心的問題。剖腹產(chǎn)的準媽媽飲食要多加謹慎，合理飲食才能促進傷口愈合、補充營養(yǎng)。剖腹產(chǎn)的母親對營養(yǎng)的要求比正常分娩的產(chǎn)婦更高。手術中所需要的麻醉、開腹等治療手段，對身體本身就是一次打擊，因此，剖腹產(chǎn)的母親在產(chǎn)后恢復會比正常分娩者慢些。剖腹產(chǎn)后因有傷口，同時產(chǎn)后腹內(nèi)壓突然減輕，腹肌松弛、腸子蠕動緩慢，易有便秘傾向，所以，剖腹產(chǎn)后飲食的安排與自然產(chǎn)應有差別。剖腹產(chǎn)后飲食重點
剖腹產(chǎn)后6小時內(nèi)：禁食，手術后腸道功能受到抑制，腸腔內(nèi)有積氣，有腹脹感，術后暫時不要進食。口渴時可間隔一定時間喝少量水。
產(chǎn)后24小時：可以進少量流食，如燉蛋，蛋花湯，藕粉等。飲用一些排氣類的湯，如蘿卜湯，排氣而且補水。
術后24-48小時：腸胃功能逐漸恢復，可吃清淡，含纖維豐富的飯菜，如粥，鯽魚湯等。
未排氣期間不能吃一般性的食物，如煮雞蛋，炒菜，肉塊，米飯等，不能吃甜食，包括巧克力，紅糖水，甜果汁及牛奶，以免腹脹。
產(chǎn)后2-3天：可改用半流質(zhì)飲食，如稀粥，面條等，注意少吃多餐。多喝水，緩解便秘和水腫。
剖腹產(chǎn)后第一周：清除惡露、促進傷口愈合
剖腹產(chǎn)術后約24小時，胃腸功能才可恢復，等胃腸功能恢復后，可給予流食1天，如蛋湯、米湯，忌食牛奶、豆?jié){、大量蔗糖等脹氣食物。腸道氣體排通后，改用半流質(zhì)食物1-2天，如稀粥、湯面、餛等，然后再轉(zhuǎn)為普通飲食。
· 最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補，不可加酒。
· 豬肝可助排惡露及補血，是最好的固體食物選擇。
· 甜點也可幫助排除惡露。
· 魚、維他命C有助傷口愈合。
· 因失血較多，產(chǎn)婦宜多吃含鐵質(zhì)食物補血。
剖腹產(chǎn)后第二周：防治腰酸背痛
收縮子宮與骨盆腔，著重腰骨復原、骨盆腔復舊，促進新陳代謝，預防腰酸背痛，也是產(chǎn)后瘦身的主軸，主要增強骨質(zhì)和腰腎的功能，恢復骨盆。食物部份與剖腹產(chǎn)后第一周相同，新媽媽可以參考第一周的月子食譜推薦。
剖腹產(chǎn)后第三、四周：滋補調(diào)養(yǎng)
剖腹產(chǎn)后第三周和第四周，產(chǎn)婦可以開始進補，補充營養(yǎng)、調(diào)養(yǎng)體力，補血、理氣，預防老化，幫助女性恢復肌膚的光滑與彈性。經(jīng)過第一周的“排泄”及第二周的“收縮”后，第三周起可以開始吃調(diào)理產(chǎn)后體力最佳的調(diào)養(yǎng)品和進行催奶。
· 膳食可開始使用酒。
· 食物部份與第一周相同，可以增加一些熱量，食用雞肉、排骨、豬腳等。
· 口渴時，可以喝紅茶、葡萄酒、魚湯。
· 食物部份與第一周相同，可以增加一些熱量，食用雞肉、排骨、豬腳等。
· 口渴時，可以喝紅茶、葡萄酒、魚湯。
以上內(nèi)容就是為大家介紹的剖腹產(chǎn)后飲食建議，相信大家對產(chǎn)婦的護理也有了一定的了解。做母親的女人都是艱難的，她們都需要細心的呵護與保養(yǎng)才能有助于產(chǎn)后恢復。剖腹產(chǎn)后的恢復調(diào)理最好的方式就是選擇吃剖腹產(chǎn)月子餐，它能幫助產(chǎn)婦傷口愈合，既補充營養(yǎng)，又能促進催乳下奶。臻月的餐品，月養(yǎng)水和湯品都是北京中醫(yī)藥大學的科研成果，包涵一千多道菜品，根據(jù)胎兒發(fā)育所需配伍食材，烹飪的孕期飲食。臻月月子餐孕婦餐的配送，在全北京市內(nèi)是免費的，而且一天一配送，一次配送一整天的。臻月月子餐孕婦餐菜品口味豐富，好吃有營養(yǎng)。安全可靠，源于現(xiàn)代營養(yǎng)學，營養(yǎng)全面均衡，菜品口味豐富，好吃有營養(yǎng)。咨詢熱線132。6163。5638 免費預約試吃，微 信zhenyue120。
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