流產(chǎn)后注意事項
【流產(chǎn)后注意事項】為了進一步了解這個問題，我得先看看流產(chǎn)的分類。流產(chǎn)分為自然流產(chǎn)餐，人工流產(chǎn)，藥物流產(chǎn)，無痛流產(chǎn)等方式。無論是哪種流產(chǎn)，對女性的身體和心理傷害都挺大的，這是就需要精心的呵護護理。如果沒有注意衛(wèi)生護理和營養(yǎng)補充，就會留下很多后遺癥。不同的流產(chǎn)方式在飲食調(diào)理上雖差別大不，但有些細節(jié)還是要注意的。下面臻月的營養(yǎng)師就來帶大家簡單認識下不同的流產(chǎn)方式下的相關(guān)注意事項：
自然流產(chǎn)后注意事項
1、按規(guī)定及時到醫(yī)院復(fù)查
尤其是自然流產(chǎn)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶混濁有臭味等異常表現(xiàn)者;一般來說自然流產(chǎn)都會留得比較干凈，但也不排除有殘留組織的情況。需要到醫(yī)院查明病因，以保證下次妊娠的安全。
2、注意衛(wèi)生，勿盆浴
自然流產(chǎn)后子宮內(nèi)膜有一個修復(fù)的過程。在這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾等用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。因此，自然流產(chǎn)后一月最好不要做。
3、防止受涼，不吃辣椒、生冷食品
自然流產(chǎn)后女性身體較為虛弱，應(yīng)注意保暖，不宜食用刺激性和生冷食物，多吃些富有營養(yǎng)的食物，使身體盡快恢復(fù)正常。應(yīng)選擇較易消化的飲食，可以喝一點小米粥。
4、不要勞累，平時應(yīng)穿平底鞋
自然流產(chǎn)后應(yīng)有一段時間的休息，在此期間建議少看報紙及電視，避免重體力勞動。為了便于恢復(fù)，衣著應(yīng)寬大，腰帶不宜束緊。平時應(yīng)穿平底鞋。
5、做好避孕
自然流產(chǎn)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期徘卵。如果不堅持做好避孕，很快又會懷孕。為了保證優(yōu)生優(yōu)育，自然流產(chǎn)后進行性生活，應(yīng)能使用避孕套。
藥物流產(chǎn)后注意事項
流產(chǎn)是現(xiàn)在很多女性都會有的一種經(jīng)歷。那大家可否知道藥物流產(chǎn)之后需要注意什么呢?如果不知道的話，那下面我們就一起來看看吧。
1、流產(chǎn)后可加服活血化淤中藥。
2、流血時間超過10天以上要到醫(yī)院就診。
3、進行藥物流產(chǎn)之后需要進行三到五天的休息。
4、在進行藥物流產(chǎn)之后，都是會出現(xiàn)出血癥狀。而不管是出血多少，都禁止進行夫妻生活。因為這個時期進行夫妻生活容易受到細菌的感染。
5、藥物流產(chǎn)后一個月內(nèi)不洗盆浴，不做陰道沖洗，禁止游泳。
6、所用衛(wèi)生巾、衛(wèi)生紙要選用合格產(chǎn)品，生巾要勤換，不穿化纖面料內(nèi)褲，內(nèi)褲每日換洗。
7、如果在藥物流產(chǎn)之后出現(xiàn)陰道流血，并且時間超過七天的話，則需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用抗生素來進行預(yù)防感染。如果出血超過兩周，則需要到醫(yī)院進行檢查。
8、凡因藥物流產(chǎn)失敗或不全流產(chǎn)、大出血而行清宮術(shù)者，術(shù)后必須服用抗生素。
9、藥物流產(chǎn)后也要注意休息，避免勞累?？煞靡婺覆莞嗟然钛鏊幬镆源龠M子宮收縮，排出胚胎組織，減少陰道出血量，縮短出血時間。
10、注意飲食調(diào)補，多食優(yōu)質(zhì)蛋白以增強體質(zhì)，但不要過食油膩，以防滋膩礙胃。
人流后注意事項
1、注意休息，加強營養(yǎng)。人流術(shù)后應(yīng)臥床休息2—3天，以后可下床活動，逐漸增加活動時間。再人流后半月內(nèi)不要從事重體力勞動和下冷水勞動，避免受寒。注意增加營養(yǎng)，多吃些魚類、肉類、蛋類、豆類制品等蛋白質(zhì)豐富的食物和富含維生素的新鮮蔬菜，促進受損器官的早日修復(fù)。
2、保持外陰清潔，嚴禁房事。人流術(shù)后子宮口還沒有完全閉合，子宮內(nèi)膜也有一個修復(fù)的過程，再這段時間內(nèi)，要特別注意保持外陰部的清潔衛(wèi)生，所用的衛(wèi)生巾用品和內(nèi)褲要勤洗勤換，術(shù)后半月內(nèi)不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術(shù)后若過早房事，易造成急性子宮內(nèi)膜炎、盆腔炎，還可繼發(fā)不孕。因此，人流術(shù)后一月內(nèi)嚴禁房事。
3、觀察出血情況。人流術(shù)后陰道流血超過一周以上，甚至伴有下腹痛、發(fā)熱、白帶渾濁有臭味等異常情況，就應(yīng)及時到醫(yī)院復(fù)診。
4、堅持做好避孕。人流術(shù)后卵巢和子宮功能逐漸恢復(fù)，卵巢按期排卵，如果不堅持做到避孕，很快又會懷孕。因此，人流術(shù)后，應(yīng)及早選擇可靠的避孕措施，必須堅持以避孕為主，不能把人流手術(shù)當(dāng)作避孕節(jié)育的措施。
以上就是對流產(chǎn)后注意事項的相關(guān)介紹，希望對流產(chǎn)女性們有所幫助。無論是哪種流產(chǎn)，我們都要像順產(chǎn)坐月子一樣護理自己，而當(dāng)中食補最重要。對此臻月推出了流產(chǎn)術(shù)后餐餐品和湯品，臻月的流產(chǎn)餐是北京中醫(yī)藥大學(xué)的科研成果，包涵一千多道菜品，根據(jù)胎兒發(fā)育所需配伍食材，烹飪的孕期飲食。臻月流產(chǎn)餐的配送，在全北京市內(nèi)是免費的，而且一天一配送，一次配送一整天的。臻月流產(chǎn)餐菜品口味豐富，好吃有營養(yǎng)。全無藥材安全可靠，源于現(xiàn)代營養(yǎng)學(xué)，營養(yǎng)全面均衡，菜品口味豐富，好吃有營養(yǎng)。咨詢熱線132。6163。5638 免費預(yù)約試吃，微 信zhenyue120。最重要的是，臻月月子餐孕婦餐外賣服務(wù)自成立以來一直堅持的是冷鏈配送，營養(yǎng)不流失，不生菌群，熱鏈配送會導(dǎo)致細菌，而且綠色時蔬都容易發(fā)黃，營養(yǎng)流失也很快！冷鏈配送可以在24小時內(nèi)吃完，熱鏈配送只能在餐點有溫度的情況下吃完，不然就沒有味道了！
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