孕期高血脂，我是怎么過來的
張女士，身高：1.52米;年齡：33歲;孕前體重：68kg;孕周：孕32周+2天;體重：69kg;張女士在孕早期體檢時，檢查出高血脂癥，醫(yī)生就叮囑控制飲食。
通過溝通才知道，由于工作時常加班，在懷孕前基本上都是在外面吃或者是點外賣，家里很少開火;到現(xiàn)在也是一直在外面吃飯，也沒有特意做過備孕，并且還是試管嬰兒;只是按醫(yī)生要求，吃一些醫(yī)院開的維生素。
張女士在做糖篩時，體檢出妊娠糖尿病、高血脂癥，并且血脂比早孕時高出很多，因此，醫(yī)生又叮囑控制飲食，而且還給每天1800大卡能量及營養(yǎng)分配表。張女士并不清楚如何控制飲食，一般來說，控制好飲食不是專業(yè)的人士很難做到!
到了孕33周再去醫(yī)院復(fù)查，血脂各項指標(biāo)還是持續(xù)升高!由于一直控制飲食，致使到孕晚期33周長了1kg的體重，胎兒偏小2周;不能用藥的情況下，醫(yī)生根本沒有辦法控制她的血脂、血糖，吃藥更不會讓胎兒生長發(fā)育，所以醫(yī)生建議張女士定我們的孕期餐;如果2周還是控制不住，胎兒生長發(fā)育偏小，就需要住院治療!
所以，2018·1·16定臻月的孕期調(diào)理餐，針對張女士的情況開始討論營養(yǎng)調(diào)理方案，來對她進(jìn)行健康管理。既要調(diào)理血糖，還要降低血脂，前提是，滿足胎兒生長發(fā)育的營養(yǎng)需求。
也就是說，在配餐時既要注意高碳水化合物攝入，還要控制高脂肪、膽固醇食物，又要飲食均衡，滿足胎兒生長所需的營養(yǎng);可是，張女士又具有妊娠高血糖、高血脂明顯的癥狀：尿多、口渴、多食：(由于血糖、血脂不能進(jìn)入細(xì)胞，不能為細(xì)胞利用，細(xì)胞還是會不斷地把饑餓的信息發(fā)送給大腦)刺激大腦的饑餓中樞興奮而多食，且進(jìn)食后無飽腹感，造成進(jìn)食次數(shù)和進(jìn)食量都明顯增多。
兩個原則：一是既不能多吃，還不能節(jié)食，在飲食均衡的情況下，給予營養(yǎng)價值高的食物;再就是少食多餐，滿足張女士多食!
1·18日開始用我們的調(diào)理餐，調(diào)理不到2周，6項指標(biāo)均有不同程度下降。
所以，我們有信心用我們的孕期調(diào)理餐，來調(diào)理高血脂、高血糖，假以時日一定都能恢復(fù)正常。目前，張女士身體情況在進(jìn)一步隨訪中。
很多孕期女性在懷孕時，不懂得孕期高血脂會帶來什么危害!患高血脂都是有聽 但是沒有懂，根本搞不清是什么一回事，還不以為然，因而忽略它的危險性，導(dǎo)致嚴(yán)重后果。
殊不知孕婦高血脂可引起全身各臟器的改變，代謝失常 對孕期女性影響很大，還有胎盤：胎盤螺旋動脈呈急性的粥樣硬化，胎盤血管破裂可致胎盤早剝。
對胎兒的影響：孕婦高血脂疾病對胎盤的影響是不容忽視的。會對胎盤造成供血不足，這樣必然影響胎兒的生長發(fā)育，體重減輕。如果在此基礎(chǔ)上再發(fā)生血管內(nèi)栓塞，則更易促使胎兒窒息甚至死亡，胎兒窘迫就是胎兒缺氧窒息的現(xiàn)象。
所以，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)高血脂，你就需到醫(yī)院進(jìn)行檢查，然后對癥糾正或治療，尤其是立刻改變生活方式，飲食習(xí)慣;當(dāng)出現(xiàn)孕婦空腹血糖、血脂或孕婦餐后血糖、血脂超標(biāo)時 需警惕妊娠糖尿病高血脂綜合征出現(xiàn)?！菊樵?a href="http://hcsky.cn/" target="_blank" class="keylink">月子餐】
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