国产精品欧美经典亚洲_中日韩三激片在线_h视频成人在线免费_无码无码日韩精品人妻_免费日韩a级黄色网站_亚洲有无码中文网_亚洲国产成人久久综合一_欧美一级激情真人片3国产青色_高清欧美不卡一区二区三区_性奴乳环奶牛校花

您所在位置:首頁 >產(chǎn)婦飲食 > 正文

準媽媽必知孕婦感冒咳嗽的處理方法

  提要:準媽媽懷孕期間抵抗力下降,或多或少都會有點感冒咳嗽,對這些小毛病,也是要十分的注意哦。
孕婦如果感冒咳嗽了,病毒會直接透過胎盤對胎兒有很大的影響哦,那感冒咳嗽了怎么辦,別怕,小編有小招。
第一招:淡鹽水漱口
淡鹽水有消炎殺菌的作用,早晚用淡鹽水漱口,可以消除口腔粘膜上的細菌,病毒,達到去除有害微生物的作用。
第二招:吸熱氣
將一杯沸水倒入杯中,孕婦的口鼻對準杯口,深呼吸將蒸氣吸入,能起到很好的潤喉,止咳和化痰作用,從而緩解病痛?!?/div>
第三招:均衡營養(yǎng)
要增強自身的免疫力,要補充足夠的維生素,礦物質,蛋白質等,可以多吃新鮮水果和蔬菜,或吃一些孕婦專用的維生素等補品。
第四招:熱水泡腳
晚上睡覺前,用較熱的熱水泡腳15分鐘,水量要沒過腳面,這樣可以加速血液循環(huán),解決感冒帶來的疲倦?!?/div>
第五招:多休息
感冒咳嗽使身體容易疲累,這時應該多休息,在睡眠狀態(tài)中,身體有自我的修復的功能,對于輕微感冒咳嗽會自動痊愈。
利用這幾個方法,感冒咳嗽就不用怕啦,千萬不要吃太多的藥,是藥三分毒呀。


上一篇:細數(shù)那些被準媽媽們誤解的食物    下一篇:孕期吃水果有講究!很多孕媽都吃錯了

 

?