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孕婦吃方便面時(shí)別加料
方便面屬于油炸類的食物，而且主要的成分是碳水化合物，調(diào)料當(dāng)中的味精和鹽分比較多，營(yíng)養(yǎng)成分卻少之又少。孕婦吃方便面別加料。準(zhǔn)媽媽需要.......詳情>>
2016年01月19日
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孕婦奶酪補(bǔ)鈣的最新吃法
奶酪是含鈣最多的奶制品，對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)奶酪是較好的補(bǔ)鈣食品。孕婦吃奶酪，除了直接進(jìn)食之外，還可以與其它食材搭配，做出營(yíng)養(yǎng)美味的孕期.......詳情>>
2016年01月19日
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對(duì)付孕期水腫3小妙招
準(zhǔn)媽媽進(jìn)入懷孕28周以后，每天要特別注意一下自己的腳和腿，看看有沒(méi)有水腫的發(fā)生。為什么會(huì)水腫呢?懷孕8個(gè)月，手、腳等會(huì)出現(xiàn)浮腫。按壓手.......詳情>>
2016年01月18日
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職場(chǎng)媽媽晚餐要怎么吃才夠營(yíng)養(yǎng)？
職場(chǎng)孕媽白天忙于工作，總感覺(jué)委屈了腹中的寶寶，怕寶寶營(yíng)養(yǎng)不夠，于是下班回到家，總想做頓豐盛大餐來(lái)犒勞下自己和腹中的寶寶。可是也有人.......詳情>>
2016年01月18日
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孕婦什么時(shí)候補(bǔ)葉酸最好？
很多孕婦都懂得補(bǔ)充葉酸，但是現(xiàn)在存在一個(gè)廣泛的認(rèn)識(shí)誤區(qū)，認(rèn)為只有懷孕了才需要補(bǔ)充葉酸，其實(shí)在孕婦準(zhǔn)備懷孕之前，就必須補(bǔ)充葉酸，懷孕.......詳情>>
2016年01月18日
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準(zhǔn)媽媽上班孕期如何調(diào)解不適？
很多女性懷孕之后還是會(huì)選擇留在職場(chǎng)打拼，小編希望通過(guò)以下幾點(diǎn)分析，能夠讓辛苦的職場(chǎng)媽咪找到方法來(lái)改善身體的不適。長(zhǎng)時(shí)間久坐、久站的.......詳情>>
2016年01月18日
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準(zhǔn)媽剛懷上BB別瞎做B超
準(zhǔn)媽剛懷孕別瞎做B超，越來(lái)越多的婦產(chǎn)科大夫開(kāi)始主張?jiān)性缙跍?zhǔn)媽媽不能輕易做B超，這是什么原因呢?美國(guó)超聲機(jī)構(gòu)提出：不把B超作為早孕診斷手.......詳情>>
2016年01月18日
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準(zhǔn)備懷孕前 多久不能用藥？
我們都知道，孕期中的準(zhǔn)媽媽是不能夠私自亂服用藥物的，以免由于藥物中的成分導(dǎo)致母嬰健康受損。但是，備孕期的女性朋友們知道嗎？備孕階段.......詳情>>
2016年01月15日
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教你分辨早產(chǎn)征兆和假性宮縮
如果準(zhǔn)媽媽在孕晚期28—37周之間提前出現(xiàn)子宮規(guī)律性收縮，可能是早產(chǎn)征兆。這時(shí)準(zhǔn)媽媽需要檢查宮縮，以確定是否就是早產(chǎn)的先兆，因?yàn)閺脑?8.......詳情>>
2016年01月15日
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準(zhǔn)媽媽做4類運(yùn)動(dòng) 有利于自然分娩
自然分娩過(guò)程中，子宮收縮的頻率、強(qiáng)度因每個(gè)準(zhǔn)媽媽的體質(zhì)不同而有很大不同，研究發(fā)現(xiàn)平時(shí)喜歡運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)媽媽比平時(shí)不愛(ài)運(yùn)動(dòng)的準(zhǔn)媽媽子宮更有.......詳情>>
2016年01月15日
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