孕婦禁吃十大水果
孕婦禁吃十大水果有龍眼、山楂、木瓜、榴蓮、桃子、杏、菠蘿、獼猴桃、荔枝、甘蔗，孕婦在懷孕期間食用以上十大水果或多或少會(huì)對(duì)胎兒造成一定的傷害。所以在孕期要避免。這里說的禁吃，不是說的不吃，而是說的要盡量少吃，在某些情況下最好不要吃，而不是說，不小心吃了，或者喜歡吃吃了，會(huì)真的有超級(jí)大的危害。
專家建議，孕期一般進(jìn)食一些寒涼性成分比較多的水果，比如說西瓜，但是妊娠糖尿病的患者一定要控制糖，所以不要吃這個(gè)含糖量多的水果，比如說西瓜，梨等等，這些都是含糖分非常多的，所以建議含糖高的患者一定要限制性攝入。
實(shí)準(zhǔn)媽媽在孕期適當(dāng)吃一些水果，可以補(bǔ)充必要的營(yíng)養(yǎng)元素，對(duì)自身和胎兒都有極大的好處，但孕婦在飲食上一定要多加注意，雖說在吃水果這方面沒有很多的禁忌。
孕婦禁吃十大水果之木瓜
眾所周知，木瓜有豐胸的功效，這是因?yàn)槟竟现泻写菩院蔂柮?。孕期的女性不?yīng)當(dāng)吃木瓜，尤其是青木瓜，否則會(huì)影響胎兒的穩(wěn)定，對(duì)胎兒造成傷害，甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。有些國家會(huì)通過食用木瓜來避孕，由此證明木瓜對(duì)生育不利。
孕婦禁吃十大水果之芒果
芒果還含有豐富的膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助排便，所以芒果對(duì)孕期的便秘有一定防治作用，因此孕婦是可以吃芒果的。
但要注意的是，芒果性質(zhì)帶濕毒，若孕婦本身患有皮膚病如濕疹、瘡瘍流膿、腫瘤、婦科病如白帶等，應(yīng)避免進(jìn)食。
孕婦禁吃十大水果之山楂
懷孕初期首選的水果是西柚，而最不能吃的水果則是山楂。山楂因?yàn)樗崽鹂煽冢^受懷孕初期胃口不佳的孕婦青睞，然而懷孕初期，孕婦是不能食用山楂的。山楂有興奮子宮的作用，容易導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)。
孕婦禁吃十大水果之榴蓮
孕婦可以極少量吃榴蓮，但不宜多吃。榴蓮所含的熱量及糖分較高，500克就含有500千卡的熱量，如果準(zhǔn)媽媽經(jīng)常把榴蓮當(dāng)補(bǔ)品，導(dǎo)致其血糖升高，寶寶就會(huì)過重，使日后娩出巨大胎兒的機(jī)會(huì)增大。
所以孕婦如果要吃榴蓮，以每餐不超過1個(gè)橘子大小為限(100g)。
孕婦禁吃十大水果之菠蘿
菠蘿的味道非常的美味，酸中帶一點(diǎn)甜甜味非常的好吃，而且還有一種特殊香味，有很多人都喜歡吃菠蘿，但是孕婦最好是不要吃，因?yàn)榭赡軙?huì)造成過敏反應(yīng)，很多女性本來對(duì)菠蘿沒有產(chǎn)生過敏現(xiàn)狀，但是在懷孕期間如果吃菠蘿會(huì)引起體內(nèi)激素的混亂，導(dǎo)致對(duì)菠蘿過敏，所以最好不要吃。
孕婦禁吃十大水果之甘蔗
孕婦不宜常吃甘蔗。因?yàn)楦收岷写罅刻欠?，吃的越多血糖就越高，處于特殊時(shí)期的各位孕媽媽當(dāng)然要提高警惕，謹(jǐn)防妊娠糖尿病。孕婦吃甘蔗時(shí)，如果當(dāng)血糖超過正常限度，會(huì)促進(jìn)皮膚上的葡萄球菌生長(zhǎng)繁殖，容易引發(fā)皮膚起小癤子或癤腫。如果病菌侵入皮膚深部，則可能引起菌血癥而威脅胎兒生存的內(nèi)環(huán)境。
孕婦禁吃十大水果之桂圓
桂圓具有滋潤(rùn)肺臟，補(bǔ)血安神的功效，許多女性都喜歡吃桂圓來滋補(bǔ)。但是孕婦不宜多吃桂圓。懷孕后女性體質(zhì)變得內(nèi)熱干燥，而桂圓有助火的效果。孕婦吃桂圓會(huì)更加燥熱難耐，對(duì)胎兒和自身都不利。
孕婦禁吃十大水果之荔枝
荔枝屬于熱性水果，孕婦懷孕期間多吃這類熱性水果往往容易引發(fā)便秘、口舌生瘡等上火癥狀，引起胎動(dòng)不安，更有甚者還會(huì)引起流產(chǎn)。所以孕婦懷孕期間最好禁吃這類熱性水果。
孕婦禁吃十大水果之桃子
多吃會(huì)加重燥熱，造成胎動(dòng)不安，引起流產(chǎn)。
桃子吃多了會(huì)加重孕婦便秘癥狀。
桃子多吃會(huì)加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹瀉。
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