高齡孕婦二胎注意事項
高齡孕婦二胎注意事項,部分的孕媽,年輕的時候忙于工作,沒有時間要寶寶,漸漸地年齡大了,想要一個小寶寶,其實也是可以的,只要多注意,跟年輕的時候要小寶寶,差不多的。
那么高齡的孕媽,要寶寶的時候,有哪些注意事項呢?
高齡孕婦二胎注意事項1.作息時間要規(guī)律。高齡孕婦要保證自己具有充足的睡眠時間,一般來說,晚上休息時間要八到九個小時,中午也可以適當?shù)男菹⒁粫?。這樣才能提高高齡孕婦的免疫力,促進胎兒正常發(fā)育。
高齡孕婦二胎注意事項2.注重孕檢。孕檢對高齡孕婦極為重要,不能忽視了這一環(huán)節(jié)。在懷孕16-20周內(nèi),高齡孕婦要做唐氏篩查;在懷孕20周以后,高齡孕婦要做羊水穿刺檢查。此外,高齡孕婦可以將每次的檢查結果繪制成表格,以此觀察胎兒的發(fā)育情況。
高齡孕婦二胎注意事項3.注重日常飲食。高齡孕婦要結合自己的身體狀況,注重日常飲食。例如,如果年齡較大,不能吃獼猴桃和高糖高脂食品;孕前要補充足夠的葉酸,如果孕前沒有這樣做,那么在懷孕后要繼續(xù)補充。
總之,高齡女性不容易懷孕,懷孕后要注意的事情更多,準媽媽們一定要多加留意。
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