妊娠紋能消掉嗎，如何通過飲食消除妊娠紋
妊娠紋能消掉嗎，妊娠紋是在孕期，女性皮膚真皮層中的彈力纖維與膠原纖維因外力牽拉而受到不同程度的損傷或斷裂，皮膚變薄變細(xì)，腹壁皮膚會(huì)出現(xiàn)一些寬窄不同、長短不一的粉紅色或紫紅色的波浪狀花紋。
妊娠紋能消掉嗎，出現(xiàn)了妊娠紋，孕媽的肚子就會(huì)有印記，變得不那么好看了，對(duì)于愛美的孕媽來說，是忍受不了自己的肚子上有這么多妊娠紋的。出現(xiàn)了妊娠紋，可以通過飲食，來消除妊娠紋的，臻月月子餐的營養(yǎng)給大家推薦兩道菜，對(duì)妊娠紋的消除，是有幫助的。
妊娠紋能消掉嗎-獼猴桃酸奶
原料：獼猴桃1 個(gè)，酸奶1 杯。
做法：獼猴桃清洗干凈，切成兩半，用勺子挖出中間的果肉，放入酸奶杯中即可。
獼猴桃被喻為“水果金礦”。含有豐富的膳食纖維、維生素C、B 族維生素、維生素D、鈣、磷、鉀等微量元素和礦物質(zhì)。其中的維生素C能有效抑制皮膚內(nèi)多巴醌的氧化作用，使皮膚中深色氧化型色素轉(zhuǎn)化為還原型淺色素，干擾黑色素的形成，預(yù)防色素沉淀，讓皮膚充滿彈性。
酸奶有改善皮膚細(xì)胞活性，延緩皮膚衰老，增強(qiáng)皮膚張力，刺激皮膚新陳代謝、保持皮膚潤澤細(xì)嫩的作用。但腸胃不好的孕媽媽不要多吃，容易導(dǎo)致腹瀉。
妊娠紋能消掉嗎-黃豆豬蹄煲
原料：豬蹄2~3 只，黃豆、調(diào)味料各適量。
做法：豬蹄清洗干凈，開水焯去血水，放冷水中中火燉40 分鐘，然后加入黃豆與調(diào)味料，轉(zhuǎn)小火燉1小時(shí)即可。
大豆中所富含的維生素E 能夠破壞自由基的化學(xué)活性，不僅能抑制皮膚衰老，更能增加皮膚彈性，防止色素沉著于皮膚。妊娠紋能消掉嗎，豬皮中含有大量的膠原蛋白質(zhì)，常食能增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝機(jī)能，有效地改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能，使細(xì)胞保持濕潤狀態(tài)，當(dāng)然能有效對(duì)抗妊娠紋啦!
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