流產(chǎn)餐營養(yǎng)師教你子宮切除手術(shù)后多久恢復(fù)
有的人問臻月流產(chǎn)餐的營養(yǎng)師，子宮切除術(shù)后多久恢復(fù)?；謴?fù)的時間跟每個人的體質(zhì)是有關(guān)系的，想要很快的恢復(fù)身體，是可以通過流產(chǎn)餐的，流產(chǎn)餐可以縮短恢復(fù)的時間。專家表示，手術(shù)后6-8周，等骨盆腔內(nèi)深處組織復(fù)原，即可有正常性生活 . 如果是子宮全切術(shù)后應(yīng)禁性生活3個月并避免重體力勞動。
3個月后恢復(fù)正常的工作和生活。但是因為個人的具體病情不同，需要的恢復(fù)時間也會有所差異，這要根據(jù)實際的恢復(fù)情況來看，出現(xiàn)不適的時候及時復(fù)查。子宮切除手術(shù)后要多休息，注意飲食，保持一個良好的心態(tài)，這樣可以幫助身體盡快的恢復(fù)過來。
子宮切除術(shù)后飲食建議：
1、避免油膩的食物。進(jìn)食太多油膩食物會導(dǎo)致脂肪堆積，造成傷口不易愈合，對細(xì)菌抵抗力減弱
2、術(shù)后，患者應(yīng)該增加蛋白質(zhì)攝入，如魚、肉、豆、蛋、奶類都是富含豐富蛋白質(zhì)的食物，可以幫助傷口愈合，增加體力。在肉類方面，患者可以多選擇魚類，因為魚肉較易消化吸收，但記得要吃肉不要光喝湯
3、此外，還要進(jìn)食適量的蔬菜和水果。因為蔬菜水果中含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，可以幫助病人的傷口愈合，增加身體抵抗力。同時，注意多補(bǔ)充水分，不要吃容易脹氣的食物，如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆制品等
4、多補(bǔ)充水分。每天攝取2000-3000cc水份，或者喝月養(yǎng)水也可以，預(yù)防便秘
5、不要吃容易脹氣的食物
6、飲食定時定量，不能暴飲暴食
7、堅持低脂肪飲食，多吃瘦肉、雞蛋、綠色蔬菜、水果等
8、多吃五谷雜糧如玉米、豆類等
9、常吃富有營養(yǎng)的干果類食物，如花生、芝麻、瓜子等
10、如果存在貧血現(xiàn)象，多吃鐵質(zhì)含量較高的食物，如豬肝、黑芝麻、葡萄、紫菜、枸杞、香菇等
子宮切除術(shù)后注意營養(yǎng)，飲食以高蛋白、低脂肪飲食為主。為了促進(jìn)術(shù)后腹部切口愈合，可進(jìn)食雞湯、魚湯、肉湯、鴿子湯等。多食新鮮的蔬菜和水果，以保持大便通暢，預(yù)防因便秘引起腹壓過高導(dǎo)致的陰道殘端出血。子宮切除手術(shù)后可以喝月養(yǎng)水，月養(yǎng)水具有健脾益胃，滋陰養(yǎng)血的作用，幫助女性排淤排惡露，補(bǔ)氣血，促進(jìn)對食物的消化，吸收和新陳代謝！北京臻月的餐品和湯品是由北京中醫(yī)藥大學(xué)研發(fā)的，價格透明，效果顯著，支持全北京免費(fèi)配送。我們的研發(fā)機(jī)構(gòu)是北京中醫(yī)藥大學(xué)，組織20多位專家，中國唯一一所211中醫(yī)藥大學(xué)第一批985工程優(yōu)勢學(xué)科創(chuàng)新平臺，用時二年，全心投入研發(fā)成功。我們公司擁有自己的專業(yè)制作團(tuán)隊，負(fù)責(zé)調(diào)試制作，用時一年，打造出適合運(yùn)輸、保存、制作、食用的新型科學(xué)產(chǎn)品配送制作工藝。專為大陸婦女研發(fā)的營養(yǎng)健康調(diào)理餐品。咨詢電話132。6163。5638 免費(fèi)預(yù)約試吃，微信zhenyue120。
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