?藥物流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體
藥物流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體？藥物流產(chǎn)是通過(guò)抗孕藥物作用引起的模擬自然流產(chǎn)，由于痛苦少，操作簡(jiǎn)單，因此深受歡迎。流產(chǎn)后補(bǔ)身體，當(dāng)然是吃流產(chǎn)餐的了，臻月有很多客戶(hù)，在術(shù)后吃的流產(chǎn)餐，之后檢查身體的指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)很多指標(biāo)都恢復(fù)了。所以說(shuō)，流產(chǎn)餐在流產(chǎn)恢復(fù)方面，有很好的效果。
但是，藥流所致的流血比平時(shí)月經(jīng)量多，少數(shù)不全流產(chǎn)者還會(huì)導(dǎo)致失血性貧血。若出血時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，會(huì)引起民感染并上行，導(dǎo)致生殖道感染，再不及時(shí)處理，會(huì)引起慢性附件炎。因此，藥流后后必須注意以下幾點(diǎn)。
做完藥流后吃什么好補(bǔ)身體-藥物流產(chǎn)后應(yīng)注意什么
一、 適當(dāng)休息。過(guò)分疲勞會(huì)降低抵抗力，誘發(fā)其他疾病。尤其是未婚先孕少女，忽視術(shù)后休息調(diào)理，一旦誘發(fā)其他疾病，會(huì)后悔莫及。當(dāng)然也無(wú)需整天臥床，整天臥床不利于惡露排出。
二、 增加營(yíng)養(yǎng)。施行藥物流產(chǎn)，流血量要比平時(shí)月經(jīng)量多，所以術(shù)后要多吃含鐵豐富的食物或補(bǔ)充鐵劑，多吃蛋白質(zhì)和維生素的食品。
三、 節(jié)制房事。藥物流產(chǎn)后，要禁欲2-3周。還要落實(shí)避孕措施，以免再次懷孕。
四、 注意局部衛(wèi)生，洗澡應(yīng)以淋浴為宜，不要洗盆浴，以免污水進(jìn)入，引起感染。
藥物流產(chǎn)后適當(dāng)?shù)娘嬍衬転閯?chuàng)傷的機(jī)體補(bǔ)充所需的抗感染物質(zhì)，維生素A對(duì)于維護(hù)膜組織的健康、促進(jìn)修復(fù)有著特別的好處。維生素A主要來(lái)自動(dòng)物性食品，在肝臟中含量特別豐富，植物來(lái)源的類(lèi)胡蘿卜素也具有一定的維生素A活性。葷素搭配的飲食可以提高維生素A的吸收利用度。蛋白質(zhì)是第二種在感染的預(yù)防中不可缺少的營(yíng)養(yǎng)，大豆、各種肉食、蛋、奶，乃至五谷都能提供大量的蛋白質(zhì)。
在人流之后應(yīng)用抗生素的幾天內(nèi)，為了維護(hù)腸道健康，需要借助多種植物營(yíng)養(yǎng)素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纖維，粗糧和雜豆中的不可溶性膳食纖維，都能為腸道正常的菌群提供生長(zhǎng)所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，維持平衡態(tài)。
補(bǔ)血補(bǔ)氣靠飲食
傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為人工流產(chǎn)之后常出現(xiàn)的虛弱、蒼白、腰痛、容易疲勞是因?yàn)闅庋獌蓚隆５拇_，流產(chǎn)會(huì)導(dǎo)致失血，而疼痛、緊張會(huì)傷氣，年紀(jì)稍長(zhǎng)之后對(duì)流產(chǎn)的損傷會(huì)更為敏感，常常需要更長(zhǎng)的時(shí)間進(jìn)行氣血雙補(bǔ)。
說(shuō)到補(bǔ)養(yǎng)氣血，有許多傳統(tǒng)的食療方法值得借鑒，像黃芪、阿膠、紅糖、大棗、糯米、粳米、老雞、生姜、菠菜、烏梅等都有著不凡的收斂止血、補(bǔ)氣補(bǔ)血的功效。另外，豬肉、動(dòng)物肝臟、血豆腐也有補(bǔ)鐵生血的作用，同時(shí)攝入充足的維生素C更能增加鐵質(zhì)的吸收和利用的效率，為此飲食上需要注意葷素搭配才是。
舒緩心緒的營(yíng)養(yǎng)要訣
生理的創(chuàng)傷總是伴隨心理改變，人工流產(chǎn)前后的很長(zhǎng)時(shí)期內(nèi)女人都會(huì)變得有些自怨自艾、神經(jīng)兮兮的，要么計(jì)較得到的關(guān)懷不夠，要么擔(dān)心影響今后的健康，超乎尋常的焦慮挺折磨人的，適當(dāng)?shù)娘嬍痴{(diào)理或許就能解開(kāi)心結(jié)，恢復(fù)快樂(lè)和自信。
從營(yíng)養(yǎng)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，膳食當(dāng)中的維生素B1、維生素B6、煙酸、維生素C、鉀、鐵和鈣是對(duì)抗負(fù)面情緒的必需元素，而巧克力、奶酪、蘋(píng)果、香蕉、金針菜、硬果（花生、核桃、松子等）、奶品等等則是保持平和心緒的食物。
藥物流產(chǎn)后吃什么補(bǔ)身體，最重要的還是補(bǔ)血，蛋白質(zhì)，維生素和碳水化合物等，也要注意飲食葷素搭配，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充才能均衡，為此臻月推出了流產(chǎn)術(shù)后餐餐品和湯品，北京臻月月子餐孕期餐品牌是由北京中醫(yī)藥大學(xué)研發(fā)的，價(jià)格透明，效果顯著，支持全北京免費(fèi)配送。我們公司擁有自己的專(zhuān)業(yè)制作團(tuán)隊(duì)，負(fù)責(zé)調(diào)試制作，用時(shí)一年，打造出適合運(yùn)輸、保存、制作、食用的新型科學(xué)產(chǎn)品配送制作工藝。專(zhuān)為大陸婦女研發(fā)的營(yíng)養(yǎng)健康調(diào)理餐品。咨詢(xún)電話(huà)132。6163。5638 免費(fèi)預(yù)約試吃，微信zhenyue120。
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