妊娠糖尿病如何飲食?
妊娠糖尿病是十分可怕的，會(huì)危及到胎兒的生命，每位孕媽媽都不想出現(xiàn)妊娠期糖尿病，都害怕妊娠期糖尿病。妊娠糖尿病會(huì)有多飲、多食、多尿癥狀，或外陰陰道假絲酵母菌感染反復(fù)發(fā)作，孕婦體重>90kg，本次妊娠并發(fā)羊水過多或巨大胎兒者。
當(dāng)出現(xiàn)妊娠糖尿病，胎兒畸形率也會(huì)增加，高于非糖尿病孕婦，嚴(yán)重畸形發(fā)生率為正常妊娠的7～10倍，與受孕后最初數(shù)周高血糖水平密切相關(guān)，是構(gòu)成圍生兒死亡的重要原因。
妊娠期糖尿病，醫(yī)生會(huì)首選推薦飲食治療，然后是藥物治療跟其他治療。我們今天主要給大家講飲食治療，通過合理的飲食攝入，來控制好血糖，擁有一個(gè)好的孕期，通過專業(yè)的飲食，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，來保障胎兒的正常生長(zhǎng)發(fā)育。
如果在妊娠中期糖耐量的檢查診斷為妊娠期糖尿病，應(yīng)該給予飲食控制加運(yùn)動(dòng)，平時(shí)盡量減少細(xì)糧的主食攝入，適當(dāng)?shù)某砸恍┐旨Z，盡量不要喝粥，菜類、魚、蝦、肉、蛋都應(yīng)該給予攝入，但要控制能量的攝入，不要吃過于肥膩的食物。
自身沒有做菜的經(jīng)驗(yàn)，或者不知道如何通過飲食來控制血糖，就找臻月，有專業(yè)的調(diào)理餐，可以幫助你控制血糖，給你一個(gè)完美的孕期。
除了合理的飲食之外，妊娠糖媽媽還有一些問題需要處理，例如定期去醫(yī)院做檢查，做好胎兒監(jiān)護(hù)等，得做到對(duì)自己的血糖情況能否心理有數(shù)。
1.每周檢查一次直至妊娠第10周。妊娠中期應(yīng)每?jī)芍軝z查一次，一般妊娠20周時(shí)胰島素需要量開始增加，需及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。每月測(cè)定腎功能及糖化血紅蛋白含量，同時(shí)進(jìn)行眼底檢查。妊娠32周以后應(yīng)每周檢查一次。注意血壓、水腫、尿蛋白情況。注意對(duì)胎兒發(fā)育、胎兒成熟度、胎兒胎盤功能等監(jiān)測(cè)，必要時(shí)及早住院。
2.嚴(yán)密觀察血糖、尿糖及酮體變化，及時(shí)調(diào)整胰島素用量，加強(qiáng)胎兒監(jiān)護(hù)。
3.積極控制飲食，使整個(gè)妊娠期體重增加控制在10Kg～20 Kg。
最后在總結(jié)一下，當(dāng)出現(xiàn)妊娠糖尿病之后，一定要做到兩點(diǎn)，首先是控制好飲食，吃好吃對(duì)，然后就是要定期檢查血糖，做好血糖的監(jiān)測(cè)，自己的血糖情況，要做到心里有數(shù)。
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