懷孕嘔吐厲害怎么辦
懷孕嘔吐厲害怎么辦？幾乎每個(gè)孕婦懷孕都有惡心嘔吐的跡象，孕吐雖然是正常現(xiàn)象，但是部分孕婦妊娠反應(yīng)劇烈，嘔吐很厲害，且嚴(yán)重影響到進(jìn)食就會使孕婦營養(yǎng)跟不上。那么，懷孕嘔吐厲害怎么辦呢?懷孕嘔吐厲害怎么辦?
妊娠嘔吐又稱惡阻，是指妊娠早期出現(xiàn)的惡心、嘔吐，頭暈厭食，甚或食入即出者，一般在懷孕12周之前現(xiàn)象比較明顯。主要是由胃失和降，沖脈之氣上沖所至。有不少人認(rèn)為，孕婦不吃東西或少吃東西就可以防治惡心嘔吐，還有的孕婦因怕嘔吐就不想進(jìn)食。實(shí)際上不進(jìn)食不但不能減輕嘔吐，而且還會使孕婦缺乏營養(yǎng)供給，對母嬰都不利。
懷孕嘔吐厲害嚴(yán)重度分成三級:
1）惡心,食欲不振,輕微嘔吐:不要吃太多量,可吃些蘇打餅干或吐司即可減輕癥狀。
2）劇吐，一天吐好幾次，應(yīng)該由醫(yī)生給予維生素或止吐針。
3）劇吐伴隨著缺水及電解質(zhì)不平衡，需要趕快就醫(yī)，嚴(yán)重時(shí)需住院治療。
孕吐與許多因素息息相關(guān)，比如受孕后人體內(nèi)激素含量的改變、精神緊張等等。以下的幾種方法，可以幫你緩解痛苦，改善孕吐。
1、嘔吐厲害的時(shí)候，不要吃對胃腸有刺激性的食物，最好是吃一些清淡的，易消化的食物。記得，不要為了不嘔吐，而不吃任何食物，這是對自身和寶寶的不負(fù)責(zé)任的作法。多吃含糖類的或者是含維生素高的食物，例如酸奶，豆?jié){，胡蘿卜汁，鮮果汁及西瓜等新鮮的水果和食物。
2、嘔吐厲害的時(shí)候，也不要抱著多吃一點(diǎn)，至少吐了后，可以留一點(diǎn)在胃里的這種想法。這只會增加胃的負(fù)擔(dān)而嘔吐更厲害。最好就是少吃多餐。每餐吃少點(diǎn)，然后多吃幾頓。油膩的食物盡量不要沾。吃飯的時(shí)候，也不要喝飲料或者是水，酒就更不用說了，刺激性的飲品都不要喝。
3、孕婦嘔吐的時(shí)候，家里的老人會建議孕婦吃些酸性的食物，實(shí)際上這沒有科學(xué)根據(jù)，而科學(xué)研究表明，懷孕的時(shí)候吃酸性的食物是導(dǎo)致畸胎最大的元兇之一。所以，在你嘔吐的時(shí)候，還是盡量不要吃酸性的食物。酸性食物會導(dǎo)致身體酸堿平衡破壞，引起疲乏，無力等癥狀。
4、如果依照上面的方法，仍然嘔吐不斷的話，那建議可以到醫(yī)生那里開一些孕期的維生素藥片來吃。這樣，可以維持你的營養(yǎng)平衡，從而達(dá)到自身健康并寶寶健康的目的。
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