林志玲透露正在積極備孕，跟老公想要一對雙胞胎
林志玲與黑澤良平結(jié)婚一年多的時(shí)間，在這一年多的時(shí)間里，林志玲她很少現(xiàn)身，多次傳出她整形、懷孕的消息。
結(jié)婚后的兩人婚姻生活可以說是相當(dāng)?shù)驼{(diào)，網(wǎng)上關(guān)于林志玲婚后不幸福的各種傳聞，就如雨后春筍一般，還屢屢被傳出嫁給日本丈夫后生活過得并不好，并被傳出家暴入院等傳聞。
日前，林志玲由日本返臺出席活動。當(dāng)被問及是否有懷孕計(jì)劃，她笑稱已計(jì)劃多時(shí)，正在努力中，醫(yī)生也告訴她吃胖一點(diǎn)有助懷孕。
當(dāng)林志玲被活動現(xiàn)場記者問及是否有懷孕計(jì)劃，她笑稱已計(jì)劃多時(shí)，正在努力中，醫(yī)生也告訴她吃胖一點(diǎn)有助懷孕，“不知道小天使是不是還在排隊(duì)，希望趕快報(bào)名來我這邊”。
林志玲保養(yǎng)得很好，肌膚像少女一般，不過再怎么說，她也已經(jīng)有46歲了。這個(gè)時(shí)候的林志玲開始備孕，算是高齡產(chǎn)婦了。
高齡備孕注意事項(xiàng)
1、高齡產(chǎn)婦需堅(jiān)持按時(shí)孕檢
由于高齡孕婦容易患上妊娠期高血壓和妊娠期糖尿病等疾病，且胎兒發(fā)生畸形幾率也會增加，所以孕期檢查至關(guān)重要。一般來說，高齡孕婦在整個(gè)懷孕期間都需要增加做產(chǎn)檢的次數(shù)，尤其是要按時(shí)去做血糖血壓檢測、胎心監(jiān)測以及羊水穿刺等方面的檢查，而且要在懷孕20周時(shí)做唐氏篩查。
2、高齡產(chǎn)婦需注意飲食調(diào)理
首先補(bǔ)充葉酸和蛋白質(zhì)，對于高齡孕婦來說，最好是在孕前提前1個(gè)月開始口服葉酸。此階段可以吃富含葉酸的動物肝臟等食物，像花椰菜、甜菜以及橙子等多種蔬果也要適當(dāng)多吃。同時(shí)一定要多吃高蛋白類食物，比如鮮魚肉、純牛奶等。
其次找專業(yè)飲食機(jī)構(gòu)訂制備孕餐，好的土壤才能培育出好的種苗，備孕之前，體質(zhì)一定要通過飲食調(diào)理好，可以找臻月訂制備孕餐，幫助更好的備孕。除此之外，臻月的月養(yǎng)水，可以調(diào)理女性的生殖系統(tǒng)，修復(fù)子宮，調(diào)養(yǎng)卵巢，讓備孕媽媽，更快更簡單的孕育。
3、高齡產(chǎn)婦需保持充足睡眠
充足睡眠可幫助提高免疫力，對自身和胎兒健康都可起到促進(jìn)作用。建議孕婦要保證有8個(gè)小時(shí)的夜間睡眠，且要堅(jiān)持午睡。
4、高齡產(chǎn)婦需遠(yuǎn)離不良環(huán)境
高齡產(chǎn)婦需要注意避免處于過于擁擠、糟雜的環(huán)境當(dāng)中，尤其是霧霾天氣時(shí)，應(yīng)盡可能避免外出。另外，雖然目前手機(jī)、電腦以及微波爐等已經(jīng)離不開日常生活，但具有輻射性，故孕婦應(yīng)少接觸。
之前的采訪里，林志玲曾表示想和老公生一對雙胞胎，如此高顏值女神，相信寶寶也一定超級漂亮!為了幫助林志玲大姐姐順利要上雙胞胎，小編找了生雙胞胎的秘訣，來源于網(wǎng)絡(luò)，僅供參考。
生雙胞胎秘訣
1、孕前服用葉酸增加排卵
瑞典一家醫(yī)學(xué)研究機(jī)構(gòu)研究指出，服用葉酸的女性懷雙胞胎的機(jī)會比沒有服用的女性高出近一倍。據(jù)專家估計(jì)，葉酸補(bǔ)充劑可能會增加排卵的次數(shù)，使多個(gè)卵子進(jìn)入子宮，從而產(chǎn)生雙胞胎。
2、男性找個(gè)具有雙胞胎基因的女性
因?yàn)槟芊駪焉想p胞胎遺傳的基因主要還是在母親這邊，也就是說如果母親是雙胞胎，那么再次生下雙胞胎幾率就會高達(dá)1.7%。
3、利用試管嬰兒
通常進(jìn)行試管嬰兒時(shí)，為了保證受精卵的質(zhì)量，醫(yī)生一般會多選幾個(gè)卵細(xì)胞來受精。如果女性的身體條件允許兩個(gè)胚胎同時(shí)發(fā)育，自己又想生雙胞胎，就可以讓醫(yī)生為其保留兩個(gè)胚胎來孕育一對雙胞胎寶寶。若是植入的精子和卵子活力都好的話，那么就容易生雙胞胎了。
4、多吃堿性食物
想生男孩要多吃堿性食物，那想生雙胞胎也是一樣的，首先要?jiǎng)?chuàng)造一個(gè)有利于生雙胞胎的環(huán)境。堿性的身體環(huán)境更有利于精子的存活，這樣能使得更多精子和卵細(xì)胞結(jié)合，這樣生雙胞胎的概率就會提高。因此想生雙胞胎，媽媽就應(yīng)該多吃堿性食物，新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。
5、多吃番薯有助于生雙胞胎
有研究稱尼日利亞的約魯巴族婦女因經(jīng)常吃番薯，所以這族人生雙胞胎的幾率是全球最高的。這是因?yàn)榉砗幸环N與雌激素類似的東西，有助于生養(yǎng)孩子，因此若想懷孕生雙胞胎可以嘗試下。
6、在7月份受孕
有個(gè)說法是說在7月份卵子受精育成雙胞胎的機(jī)遇，比其他月份要高。這個(gè)說法有位媽媽曾驗(yàn)證過，的確7月份受孕生了雙胞胎，不過她說這里面還有家族遺傳因素。