月子餐功效：今天都七夕了，你還在痰濕嗎?
你的另一半，不希望你是痰濕體質(zhì)。脾弱是痰濕生成之源，健脾強脾除邪瘦身，“胖人多痰濕，瘦人多虛火”做事抓根本，養(yǎng)生也一樣，既要除痰濕，又要減掉成堆的贅肉，這就要抓住健脾這一根本。
中醫(yī)認(rèn)為“脾為生痰之源”，也就是脾是生痰的源頭。中醫(yī)認(rèn)為脾胃是水谷精微的生化臟腑，并且負(fù)責(zé)運化水谷精微，如果脾氣不足、脾陽不振，水谷精微無法得到及時運化，滯留下來，就聚成濕邪。而且中醫(yī)還有“濕聚成痰”，即濕邪聚集在一起，最終成為痰，痰濕就形成了。
痰濕體質(zhì)特征
1.體形面色:體形肥胖，腹部肥滿而松軟，四肢浮腫，按之凹陷，性格比較溫和，面部皮膚油脂較多，面色淡黃而暗，眼泡微浮，容易困倦，面少血色，白中常發(fā)青，且少光澤;
2. 舌頭:舌體胖大，苔滑膩，舌苔白膩或甜，舌邊常有齒印成排;
3. 口手和腳:口中粘膩，口唇色淡，很少感覺口渴，不想喝水，容易出汗，汗出后皮膚多涼，頭身重困，關(guān)節(jié)疼痛重著、肌膚麻木，易出現(xiàn)耳鳴，年過60 歲者中耳聾者多見;
4. 感覺及睡眠:人體好倦縮，手足冰涼，胸悶，痰多，容易困倦，有關(guān)節(jié)酸痛、肌膚麻木、腸胃不適;
5. 脈象:脈濡而滑;
6. 喜好:懶動、嗜睡、身重如裹，喜食肥甘甜黏，夏天好過，冬天難熬;
7. 大小便:大便次數(shù)多，不成形，尤其是早晨大便急，一瀉為快，一夜三四次小便，且尿量多而色清如水折疊。
脾負(fù)責(zé)運化水液，是水液代謝的關(guān)鍵環(huán)節(jié)，如果脾虛運化失職，水濕停滯在體內(nèi)，時間長了一樣會淤積成痰。中醫(yī)認(rèn)為，痰飲多為脾土被濕困阻造成，也就是濕飲都是因為脾虛不能運化水濕引起的。<<黃帝內(nèi)經(jīng)>>有“諸濕腫滿，皆屬于脾”，的說法，說的就是水濕停蓄浮腫脹滿的病癥都可以在脾上找原因，<<景岳全書>>中也指出，雖然五臟功能失常都能形成痰濕，但是最重要的問題還是在于脾腎。
脾主濕，濕不能運化成痰;腎主水液，水液代謝不利也會生痰，因此化痰祛痰必須調(diào)理脾腎?！捌?fù)健運失常，而痰自化矣”，即脾的運化正常了，痰濕自然就消失了。
脾還負(fù)責(zé)將生化的水谷清氣上輸?shù)椒?，不過，如果脾虛濕邪聚集成痰，那么這些物質(zhì)也會隨著清氣一同上輸?shù)椒?，肺中的痰越來越多，部分通過本能反應(yīng)將痰咳出。但是很顯然，即便吐出了痰，脾虛的根本問題一天沒解決，痰濕就沒完沒了的產(chǎn)生。
由此我們知道，要想徹底除痰濕，就要從根本上補脾健脾。補脾健脾的食材：薏米、蜂蜜、白扁豆、茯苓、山藥、荷葉、冬瓜、南瓜、百合、炒谷芽、發(fā)酵的糙米熬制的水--月養(yǎng)水。
月養(yǎng)水圖片
月養(yǎng)水是北京中醫(yī)藥大學(xué)專家們研制的飲品，口味宜人，性味不會有偏性;兼以中醫(yī)養(yǎng)生滋補五臟、西醫(yī)開胃及補充營養(yǎng)的設(shè)計理念，根據(jù)養(yǎng)生學(xué)中“藥食同源”的原則，以百合、炒谷芽、發(fā)酵的糯米等溫性純天然食材配伍(無任何藥物成分)，熬制而成。月養(yǎng)水最大的功效就是滋陰健脾胃，提高身體抵抗力，同時入肺經(jīng)平喘止咳，增強免疫功能;入心經(jīng)調(diào)理經(jīng)絡(luò)，促進血液循環(huán)，清心安神。
適用人群
?兒童：健脾消食止咳，增強抵抗力，促進生長發(fā)育;
?女性：健脾養(yǎng)肝，保養(yǎng)生殖系統(tǒng)，對痛經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)、卵巢早衰起到很好的輔助治療作用;對于特殊時期的女性(青春期、備孕、孕期、產(chǎn)后、流產(chǎn)后、更年期)有好的改善體質(zhì)作用;
?亞健康人群：增強脾的升清功能，改善便秘、失眠、高血脂等問題;
?預(yù)防便秘、水腫、養(yǎng)肝理氣;
?孕期寶媽服用促進胎兒生長發(fā)育;
?產(chǎn)后寶媽服用提高母乳質(zhì)量。
今天情人節(jié)，我國的七夕，在這個特殊的節(jié)日里，作為特殊人群的您，應(yīng)該得到特殊的照顧，得到特殊的調(diào)理。臻月月子餐，北京中醫(yī)藥大學(xué)的科研成果，給您一個好月子，方便快捷有營養(yǎng)，好吃有效不太貴。今天訂購，有特大折扣，期待來撩。