舌尖上的營養(yǎng),孕期之上的健康
孕期營養(yǎng)問題一直是醫(yī)療界、衛(wèi)生界十分重視的問題。一般人都會認(rèn)為,孕婦在懷孕期間一定要吃多吃好,這樣才能保證孕婦自身的營養(yǎng)均衡和寶寶的健康。然而,孕婦在攝入大量飲食的同時,運動量又少,這樣直接導(dǎo)致巨大胎兒的發(fā)生率特別高。這對孕媽媽和寶寶的健康都產(chǎn)生了很大的威脅。
近日,中國營養(yǎng)學(xué)會“第十二屆全國營養(yǎng)科學(xué)大會”在京舉行。此次會議中,營養(yǎng)專家們針對目前中國家庭在“生命最初的1000天”中存在的營養(yǎng)問題做出了科學(xué)的推論。
“生命最初的1000天”是指從媽媽懷孕到嬰兒出生后兩歲,這段時間是國際公認(rèn)的生命健康窗口期,這一階段孕媽媽的營養(yǎng)狀況將直接影響到孩子當(dāng)前體格和智力的發(fā)育,還將與未來的慢性病發(fā)病率有著十分顯著的關(guān)系,是干預(yù)成年期疾病的關(guān)鍵窗口期。針對這一問題,在以“優(yōu)養(yǎng)千日,優(yōu)護(hù)一生”的論壇上,營養(yǎng)專家們提出了在“生命最初1000天”中常見的營養(yǎng)問題,如:孕婦活動大幅減少,孕期增重過多與不足并存,營養(yǎng)元素攝入兩極分化,父母常常錯誤估計了孩子的胖瘦情況等,以此來引起醫(yī)學(xué)界和家庭的關(guān)注。
在此次“第十二屆全國營養(yǎng)科學(xué)大會”上,美國博士特別提出了孕婦和乳母均衡營養(yǎng)對寶寶飲食習(xí)慣建立的重要性;并介紹了幾個重要的新發(fā)現(xiàn),如孕婦口味可以通過羊水傳遞給嬰兒,嬰幼兒膳食模式在2歲時已基本定型為成人一生的飲食模式。
臻月體驗空間
由此可見,孕期飲食不僅要重視食用時舌尖上的感受,更重要的是要重視孕期營養(yǎng)合理、科學(xué)的攝入。臻月作為一家致力于孕媽媽和寶寶的健康飲食事業(yè)的公司,十分重視婦女孕晚期及月子期是“優(yōu)生優(yōu)育”干預(yù)的重要時期,并為此制定了“臻月孕期月子期科學(xué)營養(yǎng)菜譜”,完成了新鮮食材從中央廚房配送到家,客戶只需簡單的操作就可以即做即食的目標(biāo)。從而避免了傳統(tǒng)熟食送餐的弊病——細(xì)菌滋生,亞硝酸鹽的生成,再次加熱造成的營養(yǎng)成分的流失。保證孕媽媽和寶寶的營養(yǎng)均衡,給她們最好的呵護(hù)。