孕婦千萬不可食用奶精
有很多人在喝冰咖啡的時(shí)候喜歡放不少糖漿以及奶精(又稱咖啡伴侶)，實(shí)際上，這兩種物質(zhì)對(duì)人體的傷害非常大。原因在于，糖漿的超高甜度主要源自于一種名為“高果糖玉米糖漿”的成分，富含較高的熱量；而奶精并非用牛奶制作而成，而是一種加入了油脂、水、食品添加劑等物質(zhì)的人工調(diào)制品，毫無營養(yǎng)可言。
另外，奶精還有一個(gè)特點(diǎn)，那就是即便長期保存于常溫環(huán)境下也不會(huì)腐壞，如果奶精當(dāng)中真正含有牛奶的話，是絕對(duì)不可能長期保存的，還有一個(gè)重要原因則是奶精中含有大量的防腐劑。
此外，奶精內(nèi)還添加了同于增白的著色劑、用于增香的香料、用于混合油脂與水的乳化劑等等，這些物質(zhì)對(duì)人體都有極大的危害。
科研證實(shí)，乳化劑內(nèi)含有的“蔗糖脂肪酸酯”是一種致癌物質(zhì)，尤其對(duì)人體的肝臟具有較大的傷害，另外還可能引起胎兒染色體異常，因此孕婦一定要引起注意，絕不可以食用。
另一方面，許多廉價(jià)的咖啡內(nèi)還添加了一種名為“磷酸鹽”的補(bǔ)充劑，該物質(zhì)會(huì)阻礙人體吸收鐵元素以及鈣質(zhì)，導(dǎo)致人體的免疫力以及自然愈合能力低下，因此在選擇咖啡時(shí)也要多加注意。
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