臻月：孕期也無憂，好“孕”長陪伴
孕期要想好“孕”長伴，最大的關鍵就是飲食問題。孕期的飲食健康，不僅影響到胎兒的正常發(fā)育，也關系到出生后嬰兒的體質(zhì)和智力。并且個人體質(zhì)的不同加上孕期體質(zhì)的脆弱性，孕期的飲食不當會增加孕婦的胃腸道的負擔，容易產(chǎn)生腹脹、食欲減退、頭暈、疲倦等現(xiàn)象。如果是盲目的進行營養(yǎng)的補給，反而對胎兒會產(chǎn)生不利的影響，不利于寶寶的健康發(fā)育。要想孕期餐飲沒問題好“孕”度過孕期，就找臻月！臻月孕餐來幫媽媽解決煩惱，喝湯就可以讓健康住進身體的孕餐，在臻月就可以幫您實現(xiàn)！
傳統(tǒng)的盲目性的大補，是臻月孕餐所摒棄的。盲目的進行孕期的大補進行長期的高膳食飲食，勢必會增加女性患生殖系統(tǒng)癌癥的危險。在調(diào)理身體的同時，孕婦可能在孕晚期的各個階段出現(xiàn)血虛、水腫、食欲減退、心煩不安、大便干燥等常見表現(xiàn)，選取合適的食物便可起到補血、利水消腫、開胃消食、養(yǎng)心安神、潤腸通便等作用，使孕婦機體陰陽平衡協(xié)調(diào)，預防和治療相應的妊娠疾病，最終順利分娩。北京中醫(yī)藥大學科研團隊歷經(jīng)一年時間，結(jié)合中醫(yī)養(yǎng)生學、營養(yǎng)學、婦科學、生育學，針對媽媽在孕后期及月子期的生理特點、寶寶成長發(fā)育營養(yǎng)所需，制定了臻月孕期月子期科學營養(yǎng)菜譜。
在我們所吃的各種食物中，湯是既富有營養(yǎng)又最易消化的一種。湯、粥、羹、汁等又是中藥膳食的重要組成部分，臻月將“中醫(yī)”與“湯”巧妙地結(jié)合在一起，將媽媽在孕期的餐飲得到合理的調(diào)理。只有科學地喝湯，才能既吸收營養(yǎng)，又避免脂肪堆積。喝湯不僅成為了我們食療的餐飲，在日常生活中更是作為了養(yǎng)生的首選。湯品的種類也可謂是數(shù)不勝數(shù)，有養(yǎng)顏的銀耳蓮子羹，有潤肺止咳的水蒸梨湯，有美容效果的紅棗雪蓮羮。在孕期的湯品喝的時間也有很大的講究，臻月講究少吃多餐，每天都為媽媽準備多種餐飲湯品進行挑選。以湯養(yǎng)生，以湯養(yǎng)出孕期好身體。
孕期飲食的合理控制才能讓身體不出現(xiàn)傳統(tǒng)孕期產(chǎn)生的毛病，既有利于胎兒在媽媽身體內(nèi)的健康生長，也有利于產(chǎn)中的分娩。產(chǎn)期的合理飲食的安排對以后媽媽的身體都會產(chǎn)生不可小覷的作用。臻月孕餐愿意一起守護媽媽的身體和寶寶的健康，讓媽媽好“孕”長伴！
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