糖篩什么時(shí)候做，我還要做糖篩嗎
糖篩什么時(shí)候做，懷了寶寶之后，很多孕媽都會(huì)關(guān)注自身和胎兒的健康情況，比如，進(jìn)入孕24周的孕媽媽都面臨著一項(xiàng)非常重要的產(chǎn)前檢查——"糖篩"。父母雖沒有糖尿病，也需要做糖篩的。
關(guān)于"糖篩"，你都需要知道哪些呢?今天帶著大家來詳細(xì)了解一下。
糖篩"指的是什么
關(guān)于"糖篩"，你都需要知道哪些呢?今天帶著大家來詳細(xì)了解一下。
糖篩檢查內(nèi)容都有哪些
糖篩是排查孕媽媽妊娠期糖尿病的，主要是檢查孕媽媽的血糖情況。
隨著人們生活水平的提高，近年來其發(fā)病呈現(xiàn)增高趨勢，大概占所有孕婦的10%左右。這是由于在孕媽媽妊娠期間，各種因素均可以導(dǎo)致糖代謝發(fā)生異常。
但是很多孕媽并沒有相應(yīng)癥狀，甚至空腹血糖也是正常的，所以并沒有引起孕媽媽們足夠的重視。
糖篩什么時(shí)候做：
1. 一般在孕24-28周采血化驗(yàn)篩查。
2. 對(duì)于存在糖尿病高危因素的人群(有糖尿病家族史、體重指數(shù)大于24、有高血壓史、前次妊娠有妊娠糖尿病史、巨大兒分娩等)，在孕30-32周可重復(fù)篩查一次。
糖篩都需要注意哪些事項(xiàng)
1.孕媽媽在糖尿病篩查前1天，晚餐后禁食至少8小時(shí)，保證第二天空腹。
2.在接受試驗(yàn)前連續(xù)3天正常飲食，即每日進(jìn)食碳水化合物不少于150g。檢查期間在醫(yī)生的囑咐下靜坐、禁煙。
3.糖篩檢查時(shí)，孕媽媽喝糖水的時(shí)候不要太快，慢慢喝，一點(diǎn)一點(diǎn)的喝，保證在5分鐘之內(nèi)喝完即可。
4.糖篩檢查分別抽取孕媽服糖前、服糖后1小時(shí)、2小時(shí)的靜脈血，抽血時(shí)間掌握好，從開始飲用葡萄糖水計(jì)算時(shí)間。
可以采用哪些方式來控制血糖呢
1、調(diào)整飲食、少食多餐
孕媽一旦被確診為妊娠期糖尿病，就要開始調(diào)整飲食，嚴(yán)格限制碳水化合物的攝入，維持血糖在正常的范圍之內(nèi)。
少吃果糖含量比較高的水果，如葡萄、西瓜等。如果實(shí)在忍受不了饑餓，可以適當(dāng)調(diào)整進(jìn)餐方式，盡量少食多餐，臻月月子餐控糖，營養(yǎng)到家，一控一個(gè)準(zhǔn)。
2、多運(yùn)動(dòng)
“糖媽媽”不宜劇烈運(yùn)動(dòng)，可選擇比較舒緩有節(jié)奏的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，如瑜伽、散步。一般使心率保持在每分鐘120次以內(nèi)，運(yùn)動(dòng)時(shí)間控制在20～30分鐘之內(nèi)。
另外，運(yùn)動(dòng)也可以加快自身和胎兒的新陳代謝，對(duì)胎兒和孕媽好處多多哦。
3、胰島素治療法
大部分孕媽都可以通過飲食或運(yùn)動(dòng)來控制血糖。如果在努力之后，仍舊不能達(dá)到理想的血糖范圍，就要通過注射胰島素來控制病情。
由于口服降糖藥可通過胎盤影響胎兒，不利于胎兒的健康，所以，糖媽媽最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下，使用胰島素治療，而不要亂服降糖藥哦。
4、定期檢查
如果孕媽媽在確定患有妊娠期糖尿病之后，應(yīng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下，定期做血糖、血壓、血脂等相關(guān)檢查，密切監(jiān)測胎兒發(fā)育情況。
如果通過飲食營養(yǎng)調(diào)理一周，血糖控制仍不理想或者出現(xiàn)妊娠高血壓、羊水過少、感染等情況，孕媽媽應(yīng)考慮及時(shí)住院治療。
糖篩一定要做嗎
由于妊娠期糖尿病對(duì)孕婦和胎兒的健康都會(huì)產(chǎn)生較大的危害，所以，為了孕媽媽和胎兒的健康，有條件的媽媽最好在懷孕24周后都做糖篩檢查，盡早檢測出是否患有妊娠糖尿病，并及時(shí)配合醫(yī)生接受治療哦。
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