又是流感季節(jié)，孕產(chǎn)婦應(yīng)該如何預(yù)防？
流感是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，多見于冬春季，人群普遍易感，每年流行程度不同，病情輕重亦不相同。孕產(chǎn)婦(包括分娩及流產(chǎn)后2周內(nèi)的女性)是罹患重癥流感的高危人群，與未孕的健康育齡女性相比，孕婦患流感后出現(xiàn)嚴(yán)重疾病的風(fēng)險(xiǎn)增加至3.3倍，孕中期和孕晚期出現(xiàn)嚴(yán)重疾病的風(fēng)險(xiǎn)更高。
近期流感頻發(fā)，孕產(chǎn)婦如何預(yù)防流感?
一、一般預(yù)防措施
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感等呼吸道傳染病的重要手段，主要措施包括：
(一)均衡營養(yǎng)、多飲水、充足睡眠、適當(dāng)保暖、避免著涼、增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力;
(二)勤洗手，保持環(huán)境清潔和通風(fēng);
(三)盡量減少到人群密集場所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者;
(四)保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)用上臂或紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口;
(五)出現(xiàn)呼吸道感染癥狀應(yīng)居家休息，及早就醫(yī)。
二、流感疫苗接種
(一)流感疫苗接種對(duì)母嬰的好處：
接種流感疫苗使實(shí)驗(yàn)室確診的流感發(fā)生率降低了50%。即使接種后仍感染流感，也可以減輕癥狀。此外，接種流感疫苗可降低與母體流感感染相關(guān)的死產(chǎn)、小于胎齡兒和早產(chǎn)的風(fēng)險(xiǎn)。
產(chǎn)前母體免疫誘導(dǎo)產(chǎn)生大量的抗流感特異性血清IgG，可以通過胎盤傳遞給胎兒;在哺乳期，抗流感特異性IgA可通過母乳傳遞給嬰兒。6月齡內(nèi)的嬰兒不適合接種流感疫苗，母親接種疫苗是其獲得免疫力的唯一途徑。
(二)孕產(chǎn)婦接種流感疫苗安全嗎?
大量研究都證明了孕產(chǎn)期流感疫苗接種的安全性，目前研究結(jié)果顯示：
1.未發(fā)現(xiàn)流感疫苗接種增加自然流產(chǎn)風(fēng)險(xiǎn)。
2.孕期接種流感疫苗，不增加胎兒畸形的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。
3.分娩前6個(gè)月內(nèi)接種三價(jià)滅活流感疫苗的孕婦，接種疫苗后未發(fā)生嚴(yán)重不良反應(yīng)，與未接種疫苗的孕婦相比，妊娠結(jié)局沒有差異。
(三)孕產(chǎn)婦接種流感疫苗有無禁忌?
既往對(duì)流感疫苗有嚴(yán)重過敏反應(yīng)是接種流感疫苗的唯一禁忌證。
(四)孕產(chǎn)婦如何接種流感疫苗?
“中國流感疫苗預(yù)防接種技術(shù)指南(2018-2019)”指出，孕婦或在流感季節(jié)備孕的女性為優(yōu)先接種對(duì)象。在妊娠任何階段均可接種流感滅活疫苗，產(chǎn)后可接種流感減毒活疫苗。
需要重視的是，孕產(chǎn)婦感染流感后一般進(jìn)展快，如果出現(xiàn)流感癥狀應(yīng)盡早就醫(yī)，切勿諱疾忌醫(yī)!
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