懷孕一點都不簡單,孕期這些你經(jīng)歷了幾條?
現(xiàn)在社會上有好多想要生小孩卻生不出來的媽媽們,很積極的尋找任何可能的受孕方式, 相比之下,我覺得我幸運多了,在還沒懷孕前,對懷孕一事抱持著美好的憧景,總覺得光十個月不會經(jīng)痛,沒有月經(jīng)是一件很爽快的事。
一切都覺得我還年輕,一定跟其他年輕媽媽一樣順利渡過十個月孕期,結(jié)果...當(dāng)然完全相反,大部分孕媽會碰到的癥狀,在我身上大概90%都出現(xiàn)過,有時候真的不要過度樂觀,以下為本人在短短9個多月中,真實發(fā)生過的狀況。
1、孕吐
孕期前三個月,每天都食欲不振,聞到油煙味就反嘔,吃飯時間光想要吃什么就很頭大,因為光用想的就可以感覺到食物的味道,然后就沒有胃口。
2、胃食道逆流
這是我覺得整個孕期最可怕的地方,直到現(xiàn)在胃食道逆流還是跟著我,每天只要吃東西過后沒多久,就很明顯可以感覺食道產(chǎn)生灼熱感,有時候連胃酸都會溢出來,只能少量多
餐,不但要避免辣、炸、湯湯水水、甜份太高或是太酸的水果,還要早點把晚
餐吃完...否則晚上睡覺會起來吐,然后老公就會被我嚇醒。
3、分泌物多到厭世
原以為十個月不會有月經(jīng)的日子,是件很爽的事,真的是大錯特錯,因為荷爾蒙改變的原因,讓我整個孕期都穿免洗內(nèi)褲+護墊的日子(雖然醫(yī)生都不建議用護墊,但我很頻繁替換所以對我來說還好),免洗內(nèi)褲比一般棉質(zhì)內(nèi)褲透氣很多,所以在孕期4個月就買了一堆來替換,孕期出現(xiàn)過的分泌物,我出現(xiàn)過水狀的(我一開始還以為破水)、黃綠色的,正因為
孕婦的免疫力會下降所以陰道感染機率會比一般女性來的高,醫(yī)生也開塞劑讓使用。
4、恥骨聯(lián)合痛
為了適應(yīng)不斷長大的寶寶,懷孕后的骨盆及恥骨會慢慢被撐開,我的寶寶很喜歡都側(cè)在我的右邊,導(dǎo)致我連韌帶都會痛,所以整個孕期最好不要爬樓梯(若要走樓梯的話也要像螃蟹一樣側(cè)著走路才不會傷到)。
5、陰部水腫
大約在孕期六個月時,因為寶寶不斷長大,又加上坐著的時間比較長,所以重量都集中在下腹部,從大陰唇到小陰唇都會是腫腫的,所以每當(dāng)要站起來的時候,都要做好心理淮備,有的時候連走路都會有磨擦的不舒服感覺。
6、手指關(guān)節(jié)腫脹
就在孕后期的某一天早晨,我以為我的手指關(guān)節(jié)前一天被門夾到?jīng)]注意所以黑青,感覺就是黑青的痛,可是揉一揉卻沒有黑青的點,我不以為意的就傻傻讓他過去,結(jié)果...兩天后,其他根手指頭竟然也出現(xiàn)一樣癥狀。
再隔一周,我的十根手指頭關(guān)節(jié)都開始黑青的痛,都痛在關(guān)節(jié)的地方,早上起床,突然連手機都握不起來,手機還因此打到自己的臉,泡熱水才能得到些微緩解,但隔天又一如往常的痛,問了醫(yī)生才知道,原來這就是手指水腫。
但手指頭沒有變肥,就只是腫在體內(nèi),現(xiàn)在這個腫脹也跟我當(dāng)好朋友,習(xí)以為常了。
7、小腿及大腿抽筋
很幸運的整個孕期,我抽筋次數(shù)只有三次,兩次是小腿抽筋,一次是大腿抽筋,補鈣真的滿重要的,但還是要搭配伸展拉筋的運動,我自己的方式是面對墻壁拉筋,讓小腿伸展。
但大腿抽筋真的完全沒有救,大腿抽筋完全找不到痛點,從大腿根部痛到右后方膝蓋,而且是一波一波的抽筋,只能躺在床上等時間一分一秒的過去。
8、妊娠瘙癢癥
孕期第九個月最讓我痛苦的癥狀,有一種癢是身體內(nèi)有螞蟻在爬的癢,身體外觀完全看不出來,但就是會東抓抓西抓抓,擦了任何乳液或是油都沒有用。感謝抗組織胺的藥物發(fā)明,讓我吃完藥后得到緩解。
9、妊娠紋
這大概是所有孕媽最害怕的事情,所以我一開始就做好萬全淮備,早在一懷孕我就開始擦妊娠霜、妊娠油,在孕期七個月前,我的肚皮都非常美膩,直到第八個月,肚皮開始炸裂。我終于相信,原來妊娠紋的產(chǎn)生跟體質(zhì)有關(guān)。
妊娠紋有分白的跟紅的,只有紅的妊娠紋,有機會讓
孕婦在
產(chǎn)后回到過去,幸好我的還有救,既然都產(chǎn)生妊娠紋了,那就當(dāng)做愛的印記,至少每天擦妊娠霜讓我肚皮一點都不癢,炸裂程度沒有到整個肚皮,已心滿意足。
蛻變媽媽的過程真的很偉大,如果沒有真的做好淮備有
寶寶,請三思而后行,在此呼吁所有的另一伴,在
孕期過程中好好聽孕婦們的抱怨以及用感同身受的心情陪著孕婦渡過280天。
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