在孕期哺乳期護膚保養(yǎng)，這5種成分不能碰
成為準(zhǔn)媽媽后，臉上漸漸長了斑斑點點。卸貨后，身上的妊娠紋也漸漸明顯了，哄娃到心累，面色也略顯暗沉……
難道為人母，就逃不過傳聞中的「黃臉婆」的噩夢?別急，孕期哺乳期，身體生成的色素可能會變多，黃褐斑、皮膚干燥都非常正常。而做好日常護膚，保養(yǎng)好皮膚，幫助皮膚恢復(fù)健康狀態(tài)，其實也很簡單。
那么懷孕了，還能化妝，能用護膚品嗎?生娃了，需不需要換一些寶媽專用的護膚品?如果你的皮膚狀態(tài)沒有太大變化，孕前用的產(chǎn)品里也沒有禁忌成分，用之前的護膚品，問題不大。那么，哪些是孕期、哺乳期護膚品的禁忌成分呢?
常見的高風(fēng)險的成分至少有以下 5 種。
一、維生素 A 及其衍生物
維生素 A(也叫視黃醇)、維 A 酸，這類成分多見于美白淡斑類產(chǎn)品。
國際權(quán)威的醫(yī)學(xué)二級數(shù)據(jù)庫 UpToDate 指出，維 A 酸在早期妊娠具有較強的致畸作用，口服攝入過量可導(dǎo)致自然流產(chǎn)和胎兒畸形(包括小頭畸形和心臟畸形)。
關(guān)于外用這類成分，學(xué)術(shù)界還有爭議，總體評估由于維生素 A 潛在的致畸作用，最好在孕期回避，如果哺乳期有淡斑需求，建議先咨詢醫(yī)生。
二、對苯二酚
常見于美白淡斑類產(chǎn)品，國內(nèi)禁止孕婦使用。高濃度的對苯二酚可能引發(fā)刺激性接觸性皮炎。
哺乳期如果為了淡斑，可以局部使用，但最好在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
三、二苯酮類
二苯酮類，是防曬霜里的常見成分，容易讓皮膚對光敏感，孕期最好回避。
特別注意回避二苯酮-3。它可以被皮膚吸收，長時間大量使用可能有造成女嬰出生體重降低的風(fēng)險，保險起見，建議孕期哺乳期最好避開這個成分。
四、阿伏苯宗
阿伏苯宗，也是防曬霜里的成分，容易導(dǎo)致皮膚對光過敏，孕期最好回避這種成分。
五、水楊酸
水楊酸常見于祛痘產(chǎn)品，在爽膚水、精華中常見。
口服水楊酸確定有增加胎兒畸形和流產(chǎn)的風(fēng)險，而外用水楊酸目前還沒有確定結(jié)論，考慮到對皮膚的刺激，也建議回避。
部分油性或混合性皮膚的孕媽、寶媽，還是可以酌情、定期、小面積使用。
保險起見，在孕期哺乳期，最好還是避開這個成分。
如果你正處在孕期或哺乳期，選護膚品的時候，注意避開以上 5 種禁忌成分。
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