為什么外國人不用坐月子，中國人必須得坐？
生完孩子坐月子，這是我們每個(gè)中國人基本常識(shí)，從古至今一直傳承下來的，是必須要坐的。畢竟這有利于產(chǎn)后媽媽的身體恢復(fù)，也有利于小寶寶的健康成長。但現(xiàn)在我們也知道外國人生完寶寶是不用坐月子的，而且她們還可以穿高跟鞋可以穿裙子可以頻繁洗澡洗頭甚至外出。難道她們不會(huì)得所謂的月子病嗎?
除了國內(nèi)外的文化傳承差異外，到底因?yàn)槭裁赐鈬瞬挥米伦?，而中國人必須坐月子?
飲食差異、體質(zhì)差異是主要的原因
俗話說“一方水土養(yǎng)育一方人”，長年累月不同的生活習(xí)慣和環(huán)境，導(dǎo)致人體的某些機(jī)能在適應(yīng)能力方面有些差異。
比如，西方人的體毛很重，甚至是胸部都長毛，他們的毛孔很大，骨節(jié)也很粗，他們會(huì)有更充足的機(jī)會(huì)驅(qū)除寒氣，所以他們不是太怕寒邪。這種體質(zhì)，讓她們平日喝冷飲，洗冷水澡都沒有太大的影響。
再看我們中國人，自古就以纖維性的食物為主，多食五谷雜糧和蔬菜。由于飲食清淡，所以我們體毛很輕，皮膚緊密細(xì)膩，毛孔很小，骨節(jié)也特別細(xì)密。
有中醫(yī)認(rèn)為：“一般情況下，中國人的骨節(jié)是閉合的，而產(chǎn)后，隨著骨盆的打開，產(chǎn)婦全身上下的筋骨腠理都處于一種開放松弛的狀態(tài)。
其次，因?yàn)橹袊撕臀鞣饺说娘嬍辰Y(jié)構(gòu)不同，他們本身鈣質(zhì)來源無比豐富，西方女性無論是在小時(shí)候還是成年都保證了充分的鈣質(zhì)吸收，你也會(huì)看到她們不會(huì)在孕期刻意去補(bǔ)什么，懷孕前懷孕中以及懷孕后飲食上的差別不是很大。
其實(shí)從人類生理結(jié)構(gòu)角度來說，女性懷孕期身體的調(diào)節(jié)和變化是相同的，因此生完孩子都必須休養(yǎng)調(diào)理身體。因?yàn)槲鞣饺顺Ｄ旮叩鞍讛z入、運(yùn)動(dòng)量較大，身體體質(zhì)也比中國人強(qiáng)壯些，所以西方婦女不注重月子的調(diào)養(yǎng)。
但這不等于西方人不坐月子就一點(diǎn)事都沒有。有專家認(rèn)為：“相關(guān)資料顯示，很多西方女性步入中年之后各種婦科疾病的患病幾率比我國女性多，尤其是乳腺癌的比例。”這些都間接證明了，產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)期的休息與保養(yǎng)正確與否，跟女人的一生的健康都密切相關(guān)。
這也就是為什么中國有坐月子的傳統(tǒng)，西方國家卻沒有。都說不聽老人言吃虧在眼前，自古遺留下來的傳統(tǒng)都是經(jīng)過一代代人自己的生活經(jīng)驗(yàn)總結(jié)下來的，是最適合我們中國人的生活方式。
所以，中國人不應(yīng)該打破中國人的傳統(tǒng)而去追隨他國的傳統(tǒng)，月子還是要做，不要對(duì)你的體質(zhì)、你的抵抗力太過自信，更不要用自己的身體去驗(yàn)證月子傳統(tǒng)的價(jià)值?！菊樵?a href="http://hcsky.cn/" target="_blank" class="keylink">月子餐】
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